Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Pasta med sverdfisk(0.A.AB.B)




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
225grpasta (fettuchine)
225grsverdfisk kuttet i strimler Evt annen fisk tilpasset din blodtype. Makrell er fint.
2ssolivenolje
1,8dlsjalottløk i strimler
2,5dlportabello sopp i biter
2sspersille
1,25dltørr hvitvin


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Fisk
Gluten
Spor-av-egg
Spor-av-melk
Spor-av-soya


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Pasta med sverdfisk(0.A.AB.B) med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier183,65340,07Kcal
Protein10,0418,59gram
Karbohydrat21,9540,65gram
Kostfiber1,592,94gram
Fett4,598,50gram
Mettet fett0,450,83gram
Alkohol1,60 %
Salt0,080,14gram
Pris på oppskriftenKr 15,31Kr 28,35Kroner
Hele oppskriften veier741 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Type A: Ja Type AB: Ja Type B: Ja Type O: Ja

Kok pastaen og sett den til side. Stek så fisken og løken i olivenolje. Ha i soppen og vinen etter noen minutter. Kok videre ett par minutter. Hell av vannet på pastaen og bland det i sammen med det andre. Ha i persille og bland godt.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6664)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Forrett
Diett/allergi: Blodtypediett
Land: Amerika

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også LobNobs i porsjonsglass.LobNobs i porsjonsglass.
Denne retten har 186,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostegratinert LobNobs.Ostegratinert LobNobs.
Denne retten har 116 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gratinerte terteskjell med LobNobs.Gratinerte terteskjell med LobNobs.
Denne retten har 382,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 33,28 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også LobNobs-coctail.LobNobs-coctail.
Denne retten har 192,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.