Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Pastasalat med kalkun



Pastasalat med kalkun oppskrift.
Fotograf: Margrethe Myhrer
En sommerlig kalkunsalat med pasta og frukter. Passer også kjempefint i matboksen til store og små!

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
600grkalkunfilet
200grtørr pasta
200grblå druer
1pakkecrispisalat
1stkmango
0,25stkvannmelon
1stkgrapefrukt

Karrisaus

75grmajones
0,75tskarri
1begeryoghurt naturell
0,5tssukker


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Egg
Gluten
Melk
Spor-av-egg
Spor-av-melk
Spor-av-soya


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Pastasalat med kalkun med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier125,08580,52Kcal
Protein9,9546,18gram
Karbohydrat11,9755,56gram
Kostfiber1,064,92gram
Fett3,9218,19gram
Mettet fett0,432,00gram
Salt0,080,39gram
Pris på oppskriftenKr 8,79Kr 40,80Kroner
Hele oppskriften veier1 856 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Kok pasta etter anvisning på pakningen.
2. Skjær kalkunfilet i biffer. Krydre med salt og pepper. Stek kalkunbiffene ca. 2 minutter på hver side i en stekepanne med olje eller margarin. La biffene hvile et par minutter, og skjær dem i mindre biter.
3. Del druer i to. Vask salat. Kutt mango og vannmelon i biter.
4. Skjær bort topp og bunn på grapefrukten og skjær vekk skall og alt det hvite. Skjær ut hinnefrie båter.
5. Bland fruktbiter, kokt pasta og kalkun sammen i en bolle.
6. Rør sammen majones og karri. Bland inn yoghurt og smak til med sukker.

Server karrisausen ved siden av salaten.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 16916)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Krydret ribbesalat.Krydret ribbesalat.
Denne retten har 140,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med kalkunskiver og ananas.Salat med kalkunskiver og ananas.
Denne retten har 92,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,03 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pastasalat med kalkun.Pastasalat med kalkun.
Denne retten har 125,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,97 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Høstsalat.Høstsalat.
Denne retten har 104,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.