Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Pizza med steinbit og grillede grønnsaker



Pizza med steinbit og grillede grønnsaker oppskrift.
Fotograf: Tom Haga
Kombiner pizzakveld og grillfest. I denne oppskriften griller du steinbit og grønnsaker som du legger på toppen av pizzaen når den kommer ut av ovnen.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
600grsteinbitfilet, uten skinn og bein
1stkaubergine
salt og pepper
1stksquash
4stkasparges
2stksjampinjong
2stksmåløk
1stkpaprika
4stkcherrytomat
0,25stksitron
olje
150grmozzarella
50grgressløk
0,25feddhvitløk
1dlsolsikkeolje

Pizzadeig

30grtørrgjær
3dlvann
1tssukker
0,5dlolivenolje
600grhvetemel


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Fisk
Gluten
Melk


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Pizza med steinbit og grillede grønnsaker med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier157,621 189,22Kcal
Protein8,2762,40gram
Karbohydrat15,67118,23gram
Kostfiber1,6812,68gram
Fett6,5049,04gram
Mettet fett1,4210,71gram
Salt0,120,90gram
Pris på oppskriftenKr 6,69Kr 50,48Kroner
Hele oppskriften veier3 018 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Bland alle ingrediensene til pizzadeigen og arbeid deigen smidig i ca. 10 minutter. La deigen hvile i 1 time før du kjevler den ut i ca. 20 cm ovale rundinger. La så deigen hvile i 10 minutter til.

Gni fisk og grønnsaker inn med skall fra sitron, olje, salt og pepper. Tre grønnsaker og fiskebitene på spyd og grill spydene på varm grill i ca. 4 minutter på hver side.

Forvell gressløken i kokende saltet vann sammen med hvitløken i ca. 1 minutt, avkjøl i isvann. Klem ut vannet og kjør til puré i blender sammen med oljen.

Fordel gressløk, solsikkeolje og osten på pizzaene og stek i 3-4 minutter på 220C. Arranger varm fisk og grønnsaker på toppen av pizzaen. Anrett gjerne med litt ekstra grønnsaker.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 28943)
Tilberedningstid: 60 min +
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pizza
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Steinbitpizza med grillede grønnsaker -(pizza bianco i Italia).Steinbitpizza med grillede grønnsaker -(pizza.
Denne retten har 137,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pizza med steinbit og grillede grønnsaker.Pizza med steinbit og grillede grønnsaker.
Denne retten har 157,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,67 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.