Pletter glutenfrie og melkefrie

     Oppskriften er lett å tilberede Lett      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 2688 lesere! 2688 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
1dlrismel
0,5dlmaismel
0,5dlrapsy matlagingspulver
1krmsalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
1tssukker
2ssrapsy frutty pulver
Ca 1,75dlvann
Olje til steking
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal105,45Kcal
Protein2,05gram
Fett0,98gram
Karbohydrater21,93gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Allergimat
Innlagt: 26.11.2002
Diett/allergi: Glutenfri
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin
Fonterutoli Chianti Classico 2009
Resch Schilcher Klassik 2010
Casamatta Rosso 2010
Occhipinti SP 68 Nero d´Avola e Frappato 2010
Rosemount Diamond Cellars Riesling Semillon Sauvig
Lindemans Rosé 2010
Block 50 Shiraz 2010
Schug Carneros Pinot Noir 2008
Chapoutier Côtes du Rhône Belleruche 2010
Jul 2011 Cherubino Langhe Rosso 2009

Fremgangsmåte:
Visp sammen vann og frutty pulver og la det svelle i 10 minutter. Bland i alt det andre. La det svelle noen timer igjen.
Stek pletter i olje på stekepannen.


Skriv ut
Del oppskriften med dine venner på facebook Del på Facebook
Klikk for å dele denne oppskriften på twitter Del på Twitter


Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.