Søk alt
Søk blant mer enn 33.000 oppskrifter!

Polarbrød

Oppskriften har fått 4,4 poeng. 4,4 poeng (av max 6) i snitt fra 10 lesere
Oppskriften har hatt 19439 lesere! 19439 lesere
Liker du oppskriften og utregningene?
Del oppskriften på disse mediene:
Polarbrød har utregnet næringsinnhold, energiprosent og pris pr 100 gr og porsjon, som er utført av ©Knut Pettersen. Følgende grunnverdier fins for 100 gram: Detaljer finnes lenger nede på siden.
Kalorier: 225,92 Kcal ......Protein: 7,14 gram ......Fett: 2,26 gram ......Mettet fett: 0,31 gram
Karbohydrater: 43,14 gram ......Kostfiber: 2,23 gram .....Natrium: 728,39 mg .......Pris: 1,18 .- kr

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Porsjoner
2tstørrgjær evt. 15 gr fersk gjær
0,5dlvann
0,5kghvetemel
2tssalt
1tsbakepulver
1ssolivenolje
2,5dlmineralvann med kullsyre
Annonse

Mer fakta om oppskriften

Forfatter:
Kilde: Fra vårt matforum
Innlagt/oppdatert:
Kategori: Brød
Diett/allergi: Uten melk
Land: Ukjent-opprinnelse

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 8 stykker

Bland gjæren med 0,5 dl vanlig vann (37 gr). Bland alle ingrediensene og spe med mineralvannet til en fast og fuktig deig. Heves 2 ganger.
Del deigen i 8 og lag 1 cm tykke emner som du stikker med gaffel for å unngå luftbobler.
Stekes på varm takke eller støpjernspanne. Snu ofte for å få jevn steking.


NB! Oppskriften er kalkulert for næringsinnhold og pris av Knut Pettersen Matoppskrift.no

Næringsinnhold: Les forklaring! Energifordeling Hva er dette?
Pr 100: gr: Pr porsjon: % av anbefalt daglig inntak pr porsj. Energi i % av tot. Kcal
Kcal: 225,921 886,4394,3 %
Fett: 2,2618,87 gr27,0 %Fett9 %
Protein: 7,1459,62 gr119,2 %Protein12,64 %
Karbo: 43,14360,22 gr120,1 %Karbo76,38 %
Fiber: 2,2318,62 gr62,1 %Fiber1,97 %
Mettet fett: 0,312,59 gr12,9 %
Salt: 1,8215,21 gr304,1 %
Hele oppskriften veier 835 gr totalt Ferdig bakst veier 759,85 gr Hjelp?
Pris på oppskriften: Forklaring!Tallerken funksjoner
Pr 100 gram: Kr.1,18 .-
Pris 1 porsjonerKr. 9,85 .-Se din tallerken
Pris pr stykkerKr 1,23.-Vis fullt næringsinnhold



Prøv en lignende oppskrift

Les mer om Focaccia 5 hos oss.Les mer om Valnøttbrød for brødbakemaskin hos oss.





Jeg vil bruke mobilversjonen av nettsiden

Intern:2118969272



Hurtigvalg

Se oppskrifter med:
Kylling Kalkun Epler Bananer Appelsiner Tomater Poteter Reker Torsk Laks Makrell Elg Reinsdyr

Tjenesten er en del av klikk.no

Informasjon om cookies
Kontakt oss og informasjon om siden

Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: Matoppskrift.no, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Daglig Leder Knut Pettersen