Polenta og stekte tomater

     Oppskriften er middels å tilberede Middels      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 5097 lesere! 5097 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
2litervann
500grhurtigpolenta
olje til smøring
12stk stormodne tomater i skiver
4feddhvitløk, i skiver
2ssfinhakket frisk oregano eller merian
1kopp(er)svarte oliven uten stein
salt
nymalt svart pepper
2ssolivenolje
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal54,60Kcal
Protein1,21gram
Fett1,84gram
Karbohydrater7,71gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 18.03.2002
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Kok opp vannet i en stor kjele. Tilsett polenta. Trykk ut eventuelle klumper med tresleiv og la det småkoke i 5 minutter til det tykner.

Trekk kjelen av platen og hell polentaen i en form, 23 x 33 cm. Glatt ut polentaen med en palettkniv og la den avkjøles.

Varm ovnen til 180 C. Stikk ut ca 12 polentasirkler, med glass eller utstikkerjern, ca 7,5 cm i diameter. Løft sirklene forsiktig ut av formen med palettkniv og anrett dem i en lett smurt ildfast form slik at de så vidt overlapper hverandre.

Legg tomater, hvitløk, oregano eller merian og oliven lagvis oppå polentaen og krydre med salt og pepper. Dynk med olivenolje og sett formen utildekket i ovnen i 30-35 minutter. Serveres omgående.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Sufflétomater hos oss.Les mer om Vårlig tian hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.