Prinsefisk

     Oppskriften er middels å tilberede Middels      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 2296 lesere! 2296 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
1kgrenset torskefilet uten skinn
vann
salt

Saus:
2sssmør
2sshvetemel
1dlfløte
2stkeggeplommer
litt muskat
hvit pepper
2stkegg hardkokte
reker
grønn asparges
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal140,41Kcal
Protein15,57gram
Fett7,84gram
Karbohydrater1,90gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 05.05.2003
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Norge
Fylke: Hordaland
Nasjonal/tradisjonsrett
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Del fiskestykkene i porsjonsstykker. Er det småtorsk så beregn en halv filet pr. person. Disse rulles sammen og bindes opp med bomullshyssing.

Trekk fisken i godt saltet vann til den er så vidt gjennomvarm.

Saus:

Lag jevningen av smør og mel. Spe med en halv liter av kokevannet.

Kok sausen i noen minutter. Smak til med hvit pepper og litt muskat.

Bland fløte og eggeplommer. Slå dette forsiktig i sausen mens du rører. Nå skal ikke sausen koke mer.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Torsk med estragon hos oss.Les mer om Boknafisk hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.