Quabli palau

     Oppskriften er middels å tilberede Middels      Oppskriften har fått 4,5 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 4,5 poeng
Oppskriften har hatt 2858 lesere! 2858 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
4dlris
0,5dlolje
150grsmør
7dlvann
3tssalt
sukkerkulør
2tsgaram masala / cummin powder
Ca 1,5stk storgulrøtter
2dlmandler
0,5pakkerosiner
2sssukker
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal236,89Kcal
Protein3,76gram
Fett14,73gram
Karbohydrater21,47gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Verdensmagasinet
Innlagt: 14.02.2003
Diett/allergi: Veganer
Land: Afghanistan
Nasjonal/tradisjonsrett
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Skyll risen i rennende vann. Kok opp med rikelig vann og ha risen i. Rør om så den ikke klumper seg. Kok risen til den er litt myk (ca. 5 min). Hell risen over i en stor sil.
Skjær gulrøttene i tynne pinner. Kok til de er litt myke. Tilsett rosiner og sukker og kok i ti minutter til. Tøm av det vannet som er igjen, og hell over litt olje fres dette i et minutt til gulrøttene er blanke. Skold 2 dl mandler og tilsett disse.

Ha ½ dl olje i risgryta. Hell risen tilbake i gryta. Varm smøret i en panne til det blir blankt. Hell det over risen. Rør ut salt, garam masala og sukkerkulør i et lite glass med vann og hell blandingen over risen. Legg blandingen av gulrøtter, mandler og rosiner på toppen. Sett platen på fullt til det damper av risen (ca. 1 min). Skru ned varmen. Legg et håndkle over gryta og sett lokket på over. Kok i ca. 25 minutter.

Serveres til Korma. Eller alene.




Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.