Rødbetfarse i panne

     Oppskriften er middels å tilberede Middels      Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 1706 lesere! 1706 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
250grkokte rødbeter, 4-5 rødbeter
1stksyltet rødbete
6stkpoteter, kokte
1stkløk
1tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
1sspotetmel
1stkegg
Ca 4,5stkløk
evt vann og salt
Ca 2,5ssmargarin eller smør
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal80,23Kcal
Protein1,46gram
Fett2,93gram
Karbohydrater11,19gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 29.04.2003
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Børst rødbetene godt, men pass på at skallet ikke blir skadet, og skjær ikke vekk rotspissen. Legg rødbetene i en kjele og hell på vann til det dekker.

Kok rødbetene nesten møre under lokk, små, nye rødbeter 15-20 minutter, eldre rødbeter 45-60 minutter.

Skyll de nykokte rødbetene i kaldt vann og gni samtidig av skallet. Eller legg dem i kaldt vann en stund før de skrelles.

Riv alle rødbetene og potetene på den fine siden av råkostjernet eller i food processor. Skrell og hakk løken fint, eller riv den. Bland alt til farsen.

Form farsen med skje til 12 biffer som legges direkte i stekepannen. Skrell løken og skjær den i skiver. Stek biffene på middels varme, ca 3 minutter på hver side. Legg dem på et varmt fat. Stek deretter løken, spe med litt vann mot slutten så det blir sjy. Legg den nystekte løken ved siden av biffene på fatet




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Asiatisk Quorn deig i salatblad hos oss.Les mer om Chili sin carne 1 hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.