Ratatouille 2

     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 2304 lesere! 2304 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
1stkløk
2stkauberginer
2stksquash
500grplommetomater
1stkrød og 1 gul paprika
2feddhvitløk
5ssolivenolje
salt, nykvernet pepper
noen kvister frisk timian
0,5bunt(er)persille
1stklaurbærblad
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal42,92Kcal
Protein1,24gram
Fett2,77gram
Karbohydrater2,51gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Mat og Mer
Innlagt: 02.11.2002
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Skrell løken og skjær den i tynne skiver. Skrell og renskjær auberginene og skjær dem i ca. 2 cm store terninger. Vask squashen og skjær den i terninger. Forvell tomatene, flå dem og skjær dem i skiver.
Vask paprikaene, fjern kjerner og skillevegger og skjær dem i biter. Skrell hvitløken og skjær den i tynne skiver.Varm 3 ss olje i en stor kjele. Fres auberginen kraftig. Ikke la deg friste til å tilsette mye olje (aubergine suger til seg alt - og slipper den igjen seinere når det kommer til vann saft fra de andre grønnsakene - uha!)
Ha i resten av oljen og tilsett løk, squash og paprika. Fres grønnsakene noen minutter under omrøring.
Forsøk å steke dem mest mulig hver for seg. Tilsett deretter tomatene og ca. 1 dl vann. Smak til med salt og pepper.
Vask og ha i urtene.La det surre ved svak varme i ca. 30 minutter.
Ta deretter opp urtene, smak til og server retten varm, lunken eller avkjølt.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Deilig gryte med rotgrønnsaker hos oss.Les mer om Gryte a la Tunis hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.