Ratatouille 2 vegetar

     Oppskriften er lett å tilberede Lett      Oppskriften har fått 4 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 4 poeng
Oppskriften har hatt 3158 lesere! 3158 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
250grløk
2skive(r)selleri
1feddhvitløk
200grsquash
150grpoteter, rå
200grrød paprika
300grtomat
1dlolivenolje
2sstomatpuré
2sssoyasaus
0,5tstimian
salt
pepper
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal85,23Kcal
Protein1,47gram
Fett6,32gram
Karbohydrater4,84gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt: 18.03.2002
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Skjær grønnsakene, ikke tomatene, i små terninger som stekes porsjonsvis etter grønnsakstype i olje i en panne. Krydre med salt og pepper under fresingen. Hell de stekte grønnsakene i en egen gryte etterhvert.

Snitt tomatene på toppen, dypp dem i kokende vann i ca 10 sekunder og la dem avkjøles. Fjern skallet, del dem i båter og legg dem i gryta, som skal småputre i 10 minutter. Smak til med salt, pepper og timian før servering.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Gryte a la Tunis hos oss.Les mer om Vegetarisk couscous hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.