Søk alt
Søk etter oppskrifter!

Reinskav

Oppskriften har fått 3,6 poeng. 3,6 poeng (av max 6) i snitt fra 7 lesere
Verdier pr 100 gram: Pris: Kr 7,12 Kcal: 86,06 Fett: 4,18 gr Protein: 6,79 gr Karbo: 4,85 gr
Mettet fett: 2,21 gr Kostfiber: 0,94 gr Salt av natrium: 0,26 gr
Oppskriften har hatt 28856 lesere! 28856 lesere

Ingredienser

Porsjoner
Ca 1kgmandelpoteter,
2stk storløk i skiver
200grsjampinjong i skiver,
margarin,
Ca 750grreinskav,
3dllettrømme,
1tssalt
0,5tspepper,
10stkeinerbær, knusteIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
400grbrokkoli
Annonse

Utregnet energiprosent av totalt kcal

Karbohydrater22,54 prosent
Protein31,55 prosent
Fett43,71 prosent
Kostfiber2,18 prosent

Totalpris for 4 porsjoner

Kr 195,84

Pris pr porsjon

Kr 48,96
Forklaring på prissystemet
Forklaring på næringsinnhold
Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften

Kilde:
Innlagt/oppdatert:
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse

Anbefalt vin





Fremgangsmåte:

Vask potetene og sett dem over til koking med skallet på. Brun løken og sjampinjongen pent i lys brun margarin. Ta dette ut av pannen og skru opp varmen. Brun så reinskaven ved god varme. Tilsett evt. mer margarin. Tilsett løken og soppen, rømmen og krydderne. La retten småkoke i minst 5 minutter.

Smak den til med salt og pepper. Kok brokkolien knapt mør i lett-saltet vann. Skrell potetene. Server reinskaven rykende varm sammen med potetene og brokkolien. Tyttebærsyltetøy smaker godt til.




Prøv en lignende oppskrift

Les mer om Bidos fra Karasjok hos oss.Les mer om Klar bidos hos oss.





Jeg vil bruke mobilversjonen av nettsiden

Intern:19980



Hurtigvalg

Se oppskrifter med:
Kylling Kalkun Epler Bananer Appelsiner Tomater Poteter Reker Torsk Laks Makrell Elg Reinsdyr

Tjenesten er en del av klikk.no

Informasjon om cookies
Kontakt oss og informasjon om siden

Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: Matoppskrift.no, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Daglig Leder Knut Pettersen