Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Rissalat fra India




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
3dlkokt ris
2stktomater
1stkbanan
50grprimulaost
50grroquefort
0,5stksitron
1liten bokstomatpuré
1dashsalt
1dashpepper
4ssmelk
10stkhakkede mandler
1stkløk
karri
1dashsmør
2stkegg, hardkokte


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Egg
Melk
Nøtter


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Rissalat fra India med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier107,05291,79Kcal
Protein4,1111,20gram
Karbohydrat10,4528,48gram
Kostfiber1,143,11gram
Fett5,1714,09gram
Mettet fett2,597,06gram
Salt0,431,17gram
Pris på oppskriftenKr 4,27Kr 11,64Kroner
Hele oppskriften veier1 090 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Ost, sitronsaft, melk, tomatpuré, tomatbiter, bananbiter og hakkede mandler blandes godt. Smak til med salt og pepper.

Den kokte risen blandes med hakket løk stekt i smør og karri. Risen blandes med ostesausen og pyntes med eggebåter.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9229)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Salat
Land: India

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Rissalat 3.Rissalat 3.
Denne retten har 132,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med sitron.Salat med sitron.
Denne retten har 80,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sommersalat 2.Sommersalat 2.
Denne retten har 126,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.