Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Rissalat med urter




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
200grmellomkornet ris (risottoris)
4stkegg
1sspersille, hakket
1ssgressløk, hakket
1sskoriander, hakket
1ssbasilikum, hakket
4ssolivenolje
2sshvitvinseddik
4stkstjerneløk
3stktomater, faste
1stkhodesalat


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Egg


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Rissalat med urter med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier127,09255,76Kcal
Protein4,448,94gram
Karbohydrat13,9928,15gram
Kostfiber0,901,81gram
Fett5,7311,53gram
Mettet fett1,082,17gram
Salt0,070,14gram
Pris på oppskriftenKr 4,90Kr 9,86Kroner
Hele oppskriften veier1 207 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok risen i lettsaltet vann i 12-14 minutter.

Hardkok eggene. Skjær tre av dem i båter.

Rør den fjerde eggeplommen sammen med litt salt, og rør inn olje, eddik og hakkede urter.

Rens og skjær løkene i tynne ringer. Skjær tomatene i skiver. Skyll og rist av salaten.

Legg risen i en bolle, og hell dressingen over. Avkjøl og bland inn løk og tomater. Fordel salatbladene på prsjonstallerkner med rissalaten over. Pynt med eggebåtene.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6853)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Diett/allergi: Kalorifattig
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Rissalat 3.Rissalat 3.
Denne retten har 132,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med sitron.Salat med sitron.
Denne retten har 80,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sommersalat 2.Sommersalat 2.
Denne retten har 126,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.