Salatanretning med egg og kylling

     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 1229 lesere! 1229 lesere
Annonse
Salatanretning med egg og kylling.
Ingredienser
Porsjoner
4stkkyllingfileter
Ca 3,5stkegg
Ca 200grreker, rensede
Ca 9stkasparges
0,5stkmelon
0,5stkaubergine
noen cherrytomater
noen grønne oliven
blandet salat
frisk timian eller oregano

Dressing:
1begerlettrømme
0,5stksitron, saften av
1tssukker
noen kvister hakket timian
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal92,06Kcal
Protein11,09gram
Fett3,66gram
Karbohydrater2,58gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Kylling.no
Fotograf: Kylling.no
Innlagt: 26.07.2004
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
Stek kyllingfiletene 3-4 minutter på hver side. Avkjøl og skjær dem i skiver. Kok eggene 8-10 minutter, avkjøl og del dem i to. Kok aspargesen så vidt. Del melonen i båter. Skjær auberginen i skiver og stek dem. Bland dressingen. Legg salatingrediensene feltvis på fat, bland dressingen og server den ved siden av.
Godt bakverk smaker godt til.


Skriv ut
Del oppskriften med dine venner på facebook Del på Facebook
Klikk for å dele denne oppskriften på twitter Del på Twitter


Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Tomatsalat med grillet kylling hos oss.Les mer om Salat med stekt kylling hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.