Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Sildesalat med friske urter




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
4stk filetkryddersild
1stkeple
3dllettrømme
0,25tsmuskatnøtt, reven
1dashsalt
chilipulver
1stk literød løk
Ca 3,5ssfriske korianderblader
Ca 3,5blad(er)mynte
1stksalathode


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Fisk
Melk


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Sildesalat med friske urter med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier119,76393,28Kcal
Protein6,1820,29gram
Karbohydrat2,227,29gram
Kostfiber0,511,67gram
Fett9,4631,07gram
Mettet fett3,8212,54gram
Salt1,193,92gram
Pris på oppskriftenKr 8,61Kr 28,27Kroner
Hele oppskriften veier1 314 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Vann ut kryddersilden om nødvendig. Tørk og skjær den i strimler på tvers. Rens og skjær eple og løk i tynne skiver som deles i to.

Finhakk koriander og mynte, spar noen til pynt. Rør inn muskatnøtt, chili og salt i rømmen og smak til.

Bland sild, løk og eple forsiktig i rømmen. Del opp salaten og ha den i en skål. Fordel rømmeblandingen over. Pynt med koriander og mynte.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6736)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grønn fruktsalat.Grønn fruktsalat.
Denne retten har 97,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.