Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Sildesalat med sopp




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
200grsteinsopp
200grrisker
400grtomater
1stk liteløk eller 50-100 g gressløk
4stk filetkryddersild
2stkegg hardkokte
2dllettrømme eller majones
Ca 1,5sskvark(kesam)
1stksalatagurk
dill


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Egg
Fisk
Melk


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Sildesalat med sopp med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier91,20423,62Kcal
Protein5,8927,36gram
Karbohydrat1,466,78gram
Kostfiber0,843,90gram
Fett6,6831,03gram
Mettet fett2,3711,01gram
Salt0,884,11gram
Pris på oppskriftenKr 8,16Kr 37,90Kroner
Hele oppskriften veier1 858 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Forvell riskene og kok inn steinsoppen I egen kraft. Skjær dem i passe store biter. Ta av noen pene skiver av egg og tomat og skjær resten av tomatene, saltagurken, løken og de hardkokte eggene i småbiter.

Skyll og tørk sildefiletene og skjær dem i tynne skiver. Rør lettrømmen eller majonesen sammen med kvarken. Bland alt i en salatbolle. Pynt med dill og egg- og tomatskiver.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6877)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sitrusmarinert matjessild med salat og grillet paprika.Sitrusmarinert matjessild med salat og grille.
Denne retten har 126,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,87 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fennikelsild.Fennikelsild.
Denne retten har 76,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sildesalat med asiatiske smaker.Sildesalat med asiatiske smaker.
Denne retten har 213,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sildesalat med urter.Sildesalat med urter.
Denne retten har 122,65 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet bayer-entrecote med sommersalat.Grillet bayer-entrecote med sommersalat.
Denne retten har 244,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sildesalat med karri.Sildesalat med karri.
Denne retten har 227,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sildesalat 1.Sildesalat 1.
Denne retten har 267,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sild Aleppo.Sild Aleppo.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.