Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Skalldyrpasta




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
700grskjell (blåskjell, hjerteskjell)
300grscampi uten skall
500grpenne ellerspaghetti
2feddhvitløk
2stkpaprikafrukter , strimlet
0,5kopp(er)hakket selleri
4ssolivenolje
bladpersille
1dashpepper fra kvern
1dashtørr hvitvin


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Bløtdyr
Gluten
Selleri
Skalldyr
Spor-av-egg
Spor-av-melk
Spor-av-skalldyr
Spor-av-soya


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Skalldyrpasta med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier158,43721,29Kcal
Protein11,2851,36gram
Karbohydrat19,8090,14gram
Kostfiber1,536,97gram
Fett3,4515,71gram
Mettet fett0,502,28gram
Salt0,813,69gram
Pris på oppskriftenKr 5,50Kr 25,04Kroner
Hele oppskriften veier1 821 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Vask skjell under rennende vann.
Kok opp godt med saltet vann. Kok pastaen al dente. Skrell hvitløk og grovhakk. Varm 2 ss olje i en panne. Tilsett skjell og hvitløk. Stek under lokk, høy varme 3-4 minutter. Tilsett scampi og stek et par minutter til. Nå bør skjellene ha åpnet seg. Kast dem som ikke har det. Skyll persille og grovhakk bladene.
Varm 2 ss olje i en gryte. Fres hvitløk, paprika, chili og selleri. Slå på vinen og la det koke opp. Tilsett skjell, scampi, kraft, salt, persille. Salte og pepre. La det syde 2-3 minutter.

La pastaen renne av og ha den i gryten. Bland alt sammen med lett hånd. Server pastaretten i varme, dype tallerkener. Spises straks med god brødbakst til.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Gladimat.no
(Intern: 24192)
Kategori: Pasta
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Hjerteskjell med pasta og tomater.Hjerteskjell med pasta og tomater.
Denne retten har 139,06 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spaghetti allo scoglio.Spaghetti allo scoglio.
Denne retten har 100,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.