Skinkestek

     Oppskriften har fått 4,3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 4,3 poeng
Oppskriften har hatt 18960 lesere! 18960 lesere
Annonse
Skinkestek.
Ingredienser
Porsjoner
1kgskinkestek uten ben
2tssalt (gjerne Santa Maria Rock salt)
0,5tspepper
0,5litervann
2stkgulrøtter
1stkløk
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal79,24Kcal
Protein12,72gram
Fett2,70gram
Karbohydrater0,90gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matprat.no
Fotograf: Matprat.no
Innlagt: 13.05.2002
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Gni steken inn med salt og pepper. Stikk inn et steketermometer. Gulrøtter og løk renses, deles i store biter og legges i en ildfast form sammen med steken. Tilsett ca. 1/2 liter varm vann og sett steken i forvarmet ovn ved 175° C. Steken er ferdig når steketermometeret viser 76° C. (ca. 1 1/2 time). Bruk grillen tilslutt for å få sprø svor.

Steken kan serveres varm med ovnsbakt løk, sukkererter, aprikos og en saus tilsmakt med litt aprikosyltetøy, eller kald med en god salat.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Urtekrydret svinefilet - lavkalori hos oss.Les mer om Braisert ribbe med eplekompott og portvinssaus hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.