Gå til forsiden av matoppskrift.no

Skogsbærpai



Bilde av Skogsbærpai.

Fotograf: Funksjonell mat

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Porsjoner

Paideig:

1stklettpisked egg
80grMandelmel
30grFiberFin
100grSukrin+
1tsbakepulver
0,5tsvaniljepulver
100grsmeltet smør

Bærfyll:

600grfryst skogsbærblanding eller annen type bær
2sspotetmel
70grSukrinMelis


Annonse


Kalorier og næringsinnhold i Skogsbærpai med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier136,801 454,10181,76Kcal
Protein5,2756,027,00gram
Karbohydrat5,4557,937,24gram
Kostfiber5,0253,366,67gram
Fett9,3299,0712,38gram
Mettet fett5,2155,386,92gram
Salt0,272,870,36gram
Pris på oppskriftenKr 15,83Kr 168,26Kr 21,03.-
Hele oppskriften veier1 063 totalt1 063 pr porsj133 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 8 stykker

En enkel og frisk smuldredeigs-pai, uten gluten og tilsatt sukker.

Sett ovnen på 190 grader. Bland sammen Mandelmel, FiberFin, Sukrin+, bakepulver og Vaniljepulver, og tilsett ett lettpisket egg. Kna til en smuldrete deig.
Tin bærene i mikrobølgeovn i ca. 1 minutt. Tilsett potetmel og SukrinMelis og rør godt. Legg bærene i en stor paiform. Legg på smuldredeigen, og hell over det smeltede smøret.
Stek midt i ovnen til deigen er gyllenbrun (ca. 30 min). La paien avkjøles litt før den serveres, gjerne sammen med is, krem, kesam e.l.

Annonse

Mer info

Forfatter:
Kilde: Funksjonell mat
(Intern: 33044)
Tilberedningstid: 40-60 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Dessertpai/terte

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Bærterte 2.
Bærterte 2
Denne retten har 194,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pai med bringebær og blåbær.
Pai med bringebær og blåbær
Denne retten har 185,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,81.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smuldrepai med bær og pistasj på grill.
Smuldrepai med bær og pistasj på grill
Denne retten har 213,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bærpai.
Bærpai
Denne retten har 209,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,89.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Små bærterter.
Små bærterter
Denne retten har 184,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,13.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skogsbærpai.
Skogsbærpai
Denne retten har 136,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 15,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smuldrepai med bær.
Smuldrepai med bær
Denne retten har 330,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smuldrepai i porsjonsformer.
Smuldrepai i porsjonsformer
Denne retten har 401,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 45,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Enkel bærterte.
Enkel bærterte
Denne retten har 259,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,96.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++




Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.