Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Søte vafler lavprotein




Energi 1549 kJ / 368 kcal. 0,6 g protein

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
100grsmør
80grsukker
2tsvaniljesukker
70grkremfløte
250grlavprotein melmiks
1tsbakepulver, strøken
230grfarris
1dashMargarin til å smøre vaffeljernet


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Melk
Spor-av-gluten


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Søte vafler lavprotein med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier307,042 302,80Kcal
Protein0,403,00gram
Karbohydrat40,61304,58gram
Kostfiber0,675,03gram
Fett15,74118,05gram
Mettet fett10,2476,80gram
Salt0,523,88gram
Pris på oppskriftenKr 3,91Kr 29,33Kroner
Hele oppskriften veier750 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rør sammen smør, sukker og vaniljesukker.
Bland i kremfløten. Bland i melmiks og bakepulver, skiftevis med vannet.
Rør om til røren er glatt.
Stek med margarin i vaffeljern.
Kan serveres med melis eller vanilje-/bringebærsaus.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Allergimat.no
(Intern: 29652)
Tilberedningstid: 45 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Vafler
Diett/allergi: Lavprotein
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Glutenfrie grove vafler.Glutenfrie grove vafler.
Denne retten har 175,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.