Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Somalisk bajiya




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1kggrønne soyabønner
2stkløk
1stkhvitløk
Koriander
Frisk chili
1dashSalt
50gr(frityrolje, mengden som tas opp av bønnene og kun til fettberegning)


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Soya


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Kalorier og næringsinnhold i Somalisk bajiya med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier192,53537,7415,36Kcal
Protein1,564,360,12gram
Karbohydrat5,5815,580,45gram
Kostfiber1,664,640,13gram
Fett17,8549,861,42gram
Mettet fett4,8413,520,39gram
Salt0,361,000,03gram
Pris på oppskriftenKr 3,39Kr 9,47Kr 0,27.-
Hele oppskriften veier279 totalt279 pr porsj8 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 35 stk

Soyabønnene legges i bløt i kaldt vann natten over (minst 12 timer), deretter de blendes fint med resten av ingrediensene. Form deretter massen i små runde ringer og stek ringene i varm olje.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Alletiders kogebog
(Intern: 23012)
Kategori: Fritert
Diett/allergi: Veganer
Land: Somalia

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.