Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Spaghettiform




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
300grspaghetti
25grsmør
1stkaubergine i terninger (ca. 300 g)
1stksquash i terninger (ca. 300 g)
1stkmellomstor hakket zittauerløk
1dltomatpuré
2ssvann
1tsherbes de provence
salt og pepper

Ostesaus av :

100grfløteost naturell
2dlmelk
1feddhvitløk, knust
2ssfriskhakket persille
0,25tssalt, grovt
friskkvernet pepper
100grmild ost i skiver.


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Melk
Spor-av-egg
Spor-av-gluten


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Spaghettiform med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier133,24560,69Kcal
Protein5,4522,93gram
Karbohydrat15,4364,93gram
Kostfiber1,827,66gram
Fett5,1221,55gram
Mettet fett3,1413,21gram
Salt0,321,34gram
Pris på oppskriftenKr 4,23Kr 17,80Kroner
Hele oppskriften veier1 683 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok spaghettien etter anvisningen på pakken, og hell den til avdrypping i en dørslag. Smelt smøret i en gryte. Svisj grønnsakene oppi i få minutter. Tilsett tomatpure, vann og krydder. Kok grønnsakene ved svak varme under lokk i ca. 5 minutter. Smak til

Ostesaus :
Skjær fløteosten i mindre stykker. Bland fløteost, melk og hvitløk sammen i en tykkbunnet gryte. Varm sausen opp under omrøring til fløteosten er smeltet og sausen er varm. Tilsett persille og smak til med salt og pepper.
Legg spaghettien i bunnen av et ovnfast fat, og fordel grønnsakene ovenpå. Trykk dem lett ned i spagettien.
Hell ostesausen over retten og dekk overflaten med osteskiver. Gratiner retten nederst i ovnen ca. 12 minutter ved 225 graders varme.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Alletiders kogebog
(Intern: 22875)
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Ovnsbakt spaghetti.Ovnsbakt spaghetti.
Denne retten har 159,96 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pennette Gratinato, Pastagrateng med Pennette Rigate.Pennette Gratinato, Pastagrateng med Pennette.
Denne retten har 204,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Barnevennlig pølsegrateng.Barnevennlig pølsegrateng.
Denne retten har 149,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Alpen Makaroni.Alpen Makaroni.
Denne retten har 175,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,56 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.