Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Spekeskinke med fiken




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
200grspekeskinke i skiver
8stkfikner, modne
1dashnykvernet pepper


Annonse


Næringsdeklarasjon for Spekeskinke med fiken med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier115,89173,89Kcal
Protein11,1316,70gram
Karbohydrat7,9411,91gram
Kostfiber1,672,51gram
Fett4,036,05gram
Mettet fett1,372,06gram
Salt2,333,50gram
Pris på oppskriftenKr 18,02Kr 27,04Kroner
Hele oppskriften veier600 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Del fikenene i fire båter. Som fingermat, skjær passende stykker spekeskinke og surr rundt fikenen. Fest eventuelt med tannpirker.

Serveres på tallerken eller som fingermat.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 12609)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Kalde retter
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Spekemat med eggerøre 1.Spekemat med eggerøre 1.
Denne retten har 158,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spekeskinke med syltet sopp.Spekeskinke med syltet sopp.
Denne retten har 88,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 14,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spekematanretning til 10.Spekematanretning til 10.
Denne retten har 341,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 28,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.