Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Spekeskinke med syltet sopp



Spekeskinke med syltet sopp oppskrift.
Fotograf: Matprat.no

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
8skive(r)spekeskinke, tykke
4stkchitakesopp
2stkøstersopp
vann og salt
4stkborentaneløk (runde, litt flate løk)eller4-6 småløk
store fruktkapers
olivenolje
timian
salt og pepper


Annonse


Næringsdeklarasjon for Spekeskinke med syltet sopp med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier88,5786,00Kcal
Protein11,0010,68gram
Karbohydrat2,021,96gram
Kostfiber1,461,42gram
Fett3,733,62gram
Mettet fett1,271,23gram
Salt2,182,12gram
Pris på oppskriftenKr 14,37Kr 13,95Kroner
Hele oppskriften veier388 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Del soppen i biter og kok dem i lettsaltet vann. Avkjøl dem raskt. Kok løken for seg selv, del den i to og vend den i olivenolje og hakkede urter.
Legg sopp og løk oppå spekeskinken, drypp over olivenolje blandet med timian og smak til med salt og pepper. Garner med små salatblader og basilikum.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 17813)
Kategori: Kalde retter
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Spekematanretning til 10.Spekematanretning til 10.
Denne retten har 341,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 25,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 28,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spekemat med eggerøre 1.Spekemat med eggerøre 1.
Denne retten har 158,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spekeskinke med syltet sopp.Spekeskinke med syltet sopp.
Denne retten har 88,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 14,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.