Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Spekeskinkebiffer




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
4skive(r)spekeskinke, tykke
4ssstrøkavring
1dashPepper
1dashSmør til steking


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Gluten
Melk


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Spekeskinkebiffer med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier352,4590,05Kcal
Protein22,255,68gram
Karbohydrat21,205,42gram
Kostfiber0,990,25gram
Fett19,635,02gram
Mettet fett9,102,33gram
Salt4,311,10gram
Pris på oppskriftenKr 19,93Kr 5,09Kroner
Hele oppskriften veier102 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Spekebiffene vannes ut i ett par timer. La de renne av seg og form biffer som vendes i kavring. Drysses med litt pepper.
Stekes ett par minutter på hver side. Skal være gyllenbrune.
Server med kokte poteter og en grønn salat, evt kokt kål.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 2985)
Tilberedningstid: 15 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Frittata med spekeskinke.Frittata med spekeskinke.
Denne retten har 124,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Omelettburger med spekeskinke.Omelettburger med spekeskinke.
Denne retten har 169,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Strandaskinke med varme venner.Strandaskinke med varme venner.
Denne retten har 230,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 30,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.