Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Spinat og jordbærsalat



Spinat og jordbærsalat oppskrift.
Fotograf: Rosemarie Rodriguez
Enkel og frisk salat. Fin som tilbehør til feks grillmat.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1bunt(er)spinat, skylt og revet i biter
1bunt(er)spinat, skylt og revet i biter
350grjordbær i skiver
2stkappelsiner i fileter og kuttet opp
4ssvegetabilsk olje
2sshvitvinseddik
50grvanlig sukker
0,3grpaprika
2tssesamfrø
1tsvalmuefrø


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Nøtter
Sesam


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Spinat og jordbærsalat med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier100,73222,64Kcal
Protein1,272,81gram
Karbohydrat10,3322,83gram
Kostfiber1,834,04gram
Fett5,6312,44gram
Mettet fett0,080,18gram
Salt0,050,11gram
Pris på oppskriftenKr 6,50Kr 14,37Kroner
Hele oppskriften veier884 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Bland sammen spinat, appelsin og jordbær i en stor bolle.
2. Rør sammen resten av ingrediensene i en liten bolle og ha det så over spinaten. Rør forsiktig.

Tips:
Server feks dressingen ved siden av som vi gjorde,

Mer info

Forfatter:
Kilde: Rosemarie Rodriguez
(Intern: 31495)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Tilbehør grillmat
Diett/allergi: Vegetarmat

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Spinat og jordbærsalat.Spinat og jordbærsalat.
Denne retten har 100,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,33 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jordbærsalat med sukkererter.Jordbærsalat med sukkererter.
Denne retten har 34,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,18 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.