Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Spinatmuffins




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
25grgjær
2,5dllunkent vann
2stkegg
200grspinat frossen, hakket
1tssalt
3ssolje
600grhvetemel
100grfløteost naturell
2feddhvitløk


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Egg
Gluten
Melk


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Spinatmuffins med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier219,252 920,15Kcal
Protein7,1394,96gram
Karbohydrat32,85437,52gram
Kostfiber1,9926,50gram
Fett6,1581,91gram
Mettet fett1,6321,71gram
Salt0,628,21gram
Pris på oppskriftenKr 2,99Kr 39,82Kroner
Hele oppskriften veier1 332 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rør gjæren ut i fingervarmt vann og pisk eggene i et etter et. Tin spinaten opp, evt. i mikrobølgeovnen og press væsken av. Rør spinaten i eggeblandingen sammen med salt og olje. Rør melet i litt av gangen til en lett klissen deig. La deigen hvilke tildekket i ca. 1 time et lunt sted. Rør fløteosten med presset hvitløk.
Fordel deigen i smurte muffinsformer eller i dobbelte muffinspapirformer.
Lag en fordypning i midten av hver porsjon med en finger og ha en full skje av fløteosten i.
Lukk hullet med deigen inn over fløteosten. La muffinsene heve i ca. 30 minutter.
Bak dem i midten av ovnen ved 200°C i ca 25 minutter. La dem kjøle ned litt før de tas ut av formen.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Ukjent kilde
(Intern: 26760)
Kategori: Muffins
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Nydelige gresskarmuffins.Nydelige gresskarmuffins.
Denne retten har 159,3 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 20,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,28.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gresskarmuffins til halloween.Gresskarmuffins til halloween.
Denne retten har 309,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.