Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Squash- og gulrotspagetti



Squash- og gulrotspagetti oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
Har du tenkt på at du kan lage "spagetti" av grønnsaker? Her har vi brukt squash og gulrot, men andre grønnsaker som f.eks. kålrot og slangeagurk kan du også bruke. Gøyalt og dekorativt på en grønn buffet eller til tapas.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1stkgrønn squash
2stkgulrot
1feddfinhakket hvitløk
2ssolivenolje
1dlhakket frisk basilikum


Annonse


Næringsdeklarasjon for Squash- og gulrotspagetti med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier67,5876,62Kcal
Protein1,471,67gram
Karbohydrat3,243,67gram
Kostfiber1,421,61gram
Fett5,105,78gram
Mettet fett0,740,84gram
Salt0,030,03gram
Pris på oppskriftenKr 4,06Kr 4,60Kroner
Hele oppskriften veier454 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Lag "spagetti" av squash og gulrot med et julienne-jern.
Tilsett finhakket hvitløk, olivenolje og hakket frisk basilikum.
Bland godt.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 30699)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smårett

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Squash- og gulrotspagetti.Squash- og gulrotspagetti.
Denne retten har 67,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,24 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.