Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Steinsopp med hvitløk




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
250grsteinsopp
2ssolivenolje
1feddhvitløk hakket
Ca 2,5sspersille


Annonse


Næringsdeklarasjon for Steinsopp med hvitløk med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier90,5385,78Kcal
Protein3,373,19gram
Karbohydrat0,490,46gram
Kostfiber1,771,68gram
Fett7,957,53gram
Mettet fett1,081,02gram
Salt0,010,01gram
Pris på oppskriftenKr 10,76Kr 10,20Kroner
Hele oppskriften veier284 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Dette er nydelig tilbehør til kjøtt eller omeletter. Eller server med brød og du har en smakfullt, lite måltid!

Skjær soppen i biter. Varm oljen i stekepannen og ha i sopp og hvitløk. Stek på middels varme i 10 - 15 minutter til den er gjennomvarm. Dryss persille over før servering. Serveres som egen rett med brød, til omelett eller stekt kjøtt.

Per porsjon: 80 kcal
(Uten olje: Kun 15 kcal!!)

Mer info

Forfatter:
Kilde: Grete Roede
(Intern: 695)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smårett
Diett/allergi: Kalorifattig
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Piroger med sopp og gulrøtter.Piroger med sopp og gulrøtter.
Denne retten har 113,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Piroger med sopp.Piroger med sopp.
Denne retten har 243,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjampinjongpanne med fetaost.Sjampinjongpanne med fetaost.
Denne retten har 164,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.