Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Strutsesalat:




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
Bruk forskjellige typer salater
2blad(er)ekbladsalat
2blad(er)grønn lollo
2blad(er)frisesalat
50grhonningmelon
50grvannmelon
1stkgulrot
1stkpaprika
0,5stkslangeagurk
400grstrutsefilet (100 g pr pers)
50grbarbequesaus


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Spor-av-gluten
Spor-av-selleri
Spor-av-sennep
Spor-av-sesam
Spor-av-soya


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Strutsesalat: med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier65,57153,56Kcal
Protein9,8122,97gram
Karbohydrat3,788,85gram
Kostfiber0,611,43gram
Fett1,112,60gram
Mettet fett0,350,82gram
Salt0,240,56gram
Pris på oppskriftenKr 9,41Kr 22,04Kroner
Hele oppskriften veier937 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Riv og bland salaten, skjær tynne strimler av agurk, gulerot og parika. Lag kuler av vannmelon og honningmelon Stek strusefilet, og legg denne på salaten. Legg over litt barbequesaus til slutt.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Melk.no
(Intern: 18414)
Kategori: Salat
Land: Sør-Afrika

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.