Søk alt
Søk etter oppskrifter!

Sunn eplekake

Oppskriften har fått 3,7 poeng. 3,7 poeng (av max 6) i snitt fra 6 lesere
Verdier pr 100 gram: Pris: Kr 2,56 Kcal: 250,89 Fett: 11,90 gr Protein: 5,28 gr Karbo: 29,50 gr
Mettet fett: 5,96 gr Kostfiber: 3,11 gr Salt av natrium: 0,26 gr
Oppskriften har hatt 15301 lesere! 15301 lesere

Ingredienser

Porsjoner
175grsmør,
Ca 2,25dlsukker
3stkegg
3dlgrov sammalt hvete,
1,5dlfin sammalt hvete,
1,5dlhavregryn
1,5dlhvetemel,
1,5tsvaniljesukker,
1tsbakepulver
2dlmelk,
Ca 4,5stkepler,
sukker og kanel i en plastpose,
1dlsolsikkefrø
Annonse

Utregnet energiprosent av totalt kcal

Karbohydrater46,74 prosent
Protein8,36 prosent
Fett42,42 prosent
Kostfiber2,46 prosent

Totalpris for 1 porsjoner

Kr 44,46

Pris pr stykker

Kr 3,71
Forklaring på prissystemet
Forklaring på næringsinnhold
Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften

Kilde:
Innlagt/oppdatert:
Kategori: Kaker
Land: Ukjent-opprinnelse

Anbefalt vin





Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 stykker

Skrell eplene, fjern kjernehus og skjær eplene i en plastpose og bland dem med sukker og kanel. Rør smør og sukker hvitt.

Tilsett eggene, ett om gangen. Ha i mel og havregryn blandet med vaniljesukker og bakepulver, og bland alt godt. Tilsett melken og rør deigen sammen. Helles i en godt smurt springform(24 cm). Legg eplebåtene i deigen og strø over det som blir igjen av sukker og kanel i posen Strø over solsikkefrø.

Stek eplekaken ved 170 C i 30 - 40 minutter.




Prøv en lignende oppskrift

Les mer om En deig - 2 kaker hos oss.Les mer om Turflørten hos oss.





Jeg vil bruke mobilversjonen av nettsiden

Intern:20835



Hurtigvalg

Se oppskrifter med:
Kylling Kalkun Epler Bananer Appelsiner Tomater Poteter Reker Torsk Laks Makrell Elg Reinsdyr

Tjenesten er en del av klikk.no

Informasjon om cookies
Kontakt oss og informasjon om siden

Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: Matoppskrift.no, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Daglig Leder Knut Pettersen