Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Sunn grønn smoothie



Sunn grønn smoothie oppskrift.
Fotograf: Rosemarie Rodriguez
Kjempesunn smoothie med masse vitaminer. Om den blir for tykk, kan den tynnes med mer vann.
Drikkes helst avkjølt.


Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1stkavokado
1stkgrønt eple
1stkbanan
2stkkiwi
30grbabyspinat
1dlvann


Annonse


Næringsdeklarasjon for Sunn grønn smoothie med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier75,62230,15Kcal
Protein1,043,17gram
Karbohydrat8,0224,41gram
Kostfiber2,146,51gram
Fett3,9011,87gram
Mettet fett0,682,07gram
Salt0,020,05gram
Pris på oppskriftenKr 3,52Kr 10,71Kroner
Hele oppskriften veier609 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Blend først spinat og vann, og så tilsettes resten av ingrediensene. Kjøres til en jevn masse. Settes i kjøleskap slik at den blir kjøligere. Rør rundt og drikk.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Rosemarie Rodriguez
(Intern: 32060)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smoothie
Diett/allergi: Veganer

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Guava og eple smoothies.Guava og eple smoothies.
Denne retten har 77,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sunn grønn smoothie.Sunn grønn smoothie.
Denne retten har 75,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,9 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eple og gulrotjuice fra juicemaskin.Eple og gulrotjuice fra juicemaskin.
Denne retten har 31,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,25 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.