Søk alt
Søk blant mer enn 33.000 oppskrifter!
Del på følgende:

Sur kinakål (surkål)

Oppskriften har fått 3 poeng. 3 poeng (av max 6) i snitt fra 1 lesere
Oppskriften har hatt 2060 lesere! 2060 lesere
Sur kinakål (surkål) har utregnet næringsinnhold, energiprosent og pris pr 100 g og porsjon, som er utført av ©Knut Pettersen. Følgende grunnverdier fins for 100 gram: Detaljer finnes lenger nede på siden.
Kalorier: 44,1 kcal ......Protein: 0,85 g ......Fett: 0,15 g ......Mettet fett: 0 g
Karbohydrater: 8,57 g ......Kostfiber: 1,03 g .....Natrium: 40,8 mg .......Pris: 2,43 .- kr

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Porsjoner
1stkkinakål
0,5dlhvitvin
0,5dleddik
1dlsukker
2dlvann
2tskarve
1dashsalt
1dashpepper
Annonse

Mer fakta om oppskriften

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
Innlagt/oppdatert:
Kategori: Tilbehør
Land: Ukjent-opprinnelse

Fremgangsmåte:

Kutt kinakålen i midten på langs, deretter en gang til på hver av halvdelene. Roten fjernes. Kinakålen kuttes i størrelse 2 x 2 cm.

Bland hvitvin, eddik og sukker i en kasserolle og varm opp til sukkeret løsner. Ha så i vannet og kålen og la det hele koke seg godt inn slik at kålen blir mør, ca. 10 - 15 minutter. Surkål av kinakål passer til stekte koteletter, kjøttkaker og kjøttpudding.


NB! Oppskriften er kalkulert for næringsinnhold og pris av Knut Pettersen Matoppskrift.no

Næringsinnhold: Les forklaring! Energifordeling Hva er dette?
Pr 100: gr: Pr porsjon: % av anbefalt daglig inntak pr porsj. Energi i % av tot. Kcal
Kcal: 44,10128,556,4 %
Fett: 0,150,44 g0,6 %Fett3,06 %
Protein: 0,852,48 g5,0 %Protein7,7 %
Karbo: 8,5724,98 g8,3 %Karbo77,73 %
Fiber: 1,033,00 g10,0 %Fiber4,67 %
Mettet fett: 0,000,00 g0,0 %
Salt: 0,100,30 g5,9 %Alkohol6,82 %
Hele oppskriften veier 1166 g totalt
Pris på oppskriften: Forklaring!Tallerken funksjoner
Pr 100 gram: Kr.2,43 .-
Pris 4 porsjonerKr. 28,33 .-Se din tallerken
Pris pr porsjon Kr 7,08.-Vis fullt næringsinnhold



Prøv en lignende oppskrift

Les mer om Blomkålpuré hos oss.Les mer om Blomkålsalat med reddik og stilkselleri hos oss.





Jeg vil bruke mobilversjonen av nettsiden

Intern:473



Hurtigvalg

Se oppskrifter med:
Kylling Kalkun Epler Bananer Appelsiner Tomater Poteter Reker Torsk Laks Makrell Elg Reinsdyr

Tjenesten er en del av klikk.no

Informasjon om cookies
Kontakt oss og informasjon om siden

Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: Matoppskrift.no, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Daglig Leder Knut Pettersen