Svin Tikka med epler og spinat

     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 1734 lesere! 1734 lesere
Annonse
Svin Tikka med epler og spinat.
Ingredienser
Porsjoner
400grkjøttdeig av svin
1stkrødløk i båter
2stkeple i båter
1pakkefrossen spinat á 400 g
1glassferdig indian korma saus
4porsjon(er)ris
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal156,37Kcal
Protein7,20gram
Fett6,38gram
Karbohydrater16,22gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Matprat.no
Fotograf: Matprat.no
Innlagt: 05.05.2007
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin
Fonterutoli Chianti Classico 2009
Resch Schilcher Klassik 2010
Casamatta Rosso 2010
Occhipinti SP 68 Nero d´Avola e Frappato 2010
Rosemount Diamond Cellars Riesling Semillon Sauvig
Lindemans Rosé 2010
Block 50 Shiraz 2010
Schug Carneros Pinot Noir 2008
Chapoutier Côtes du Rhône Belleruche 2010
Jul 2011 Cherubino Langhe Rosso 2009

Fremgangsmåte:
1. Stek kjøttdeig i en stekepanne med margarin/olje.
2. Tilsett epler og rødløk og fres videre i 2-3 minutter.
3. Ha i spinat og Korma saus og la alt småkoke videre i 3-4 minutter.

Serveres med ris.


Skriv ut
Del oppskriften med dine venner på facebook Del på Facebook
Klikk for å dele denne oppskriften på twitter Del på Twitter


Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Ytrefilet av svin med olivenfylte dadler hos oss.Les mer om Gratinerte koteletter hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.