Søk alt
Søk blant mer enn 33.000 oppskrifter!
Del på følgende:

Sviskekompott

Oppskriften har fått 4,5 poeng. 4,5 poeng (av max 6) i snitt fra 22 lesere
Oppskriften har hatt 31304 lesere! 31304 lesere
Sviskekompott har utregnet næringsinnhold, energiprosent og pris pr 100 g og porsjon, som er utført av ©Knut Pettersen. Følgende grunnverdier fins for 100 gram: Detaljer finnes lenger nede på siden.
Kalorier: 105,16 kcal ......Protein: 0,83 g ......Fett: 0,12 g ......Mettet fett: 0,03 g
Karbo: 24,15 g ......Kostfiber: 2,08 g .....Natrium: 3,61 mg .......Pris: 1,83 .- kr
Skriv ut!

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Porsjoner
250grstenfrie svisker
0,5litervann
Ca 5sssukker
1,5sspotetmel
Annonse

Mer fakta om oppskriften

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt/oppdatert:
Kategori: Dessert
Land: Norge
Fylke: Buskerud
Nasjonal/tradisjonsrett


Fremgangsmåte:

Kompotter av frukt og bær er desserter som brukes mye til hverdags. Utover vinteren var det vanlig å bruke svisker i mangel av frisk frukt.

Kok sviskene møre i vann tilsatt sukker. Rør potetmelet ut i litt kaldt vann og rør det i sviskene. Gi kompotten et raskt oppkok og ta den straks av varmen.

Avkjøl den litt og slå den opp i en serveringsskål. Dryss på et lett lag sukker på toppen, så unngår man snerk. Server sviskekompotten kald eller lunken med iskald melk eller fløte.


NB! Oppskriften er kalkulert for næringsinnhold og pris av Knut Pettersen Matoppskrift.no

Næringsinnhold: Les forklaring! Energifordeling Hva er dette?
Pr 100: gr: Pr porsjon: % av anbefalt daglig inntak pr porsj. Energi i % av tot. Kcal
Kcal: 105,16227,8011,4 %
Fett: 0,120,26 g0,4 %Fett1,02 %
Protein: 0,831,80 g3,6 %Protein3,15 %
Karbo: 24,1552,31 g17,4 %Karbo91,86 %
Fiber: 2,084,51 g15,0 %Fiber3,95 %
Mettet fett: 0,030,06 g0,3 %
Salt: 0,010,02 g0,4 %
Hele oppskriften veier 866,5 g totalt
Pris på oppskriften: Tallerken funksjoner
Pr 100 gram: Kr.1,83
Pris 4 porsjonerKr. 15,86Se din tallerken
Pris pr porsjon Kr 3,97Vis fullt næringsinnhold for oppskriften
Forklaring på prissystemet!Forklaring på tallerkentjenesten!



Prøv en lignende oppskrift

Les mer om Gammeldags sviskedessert hos oss.