Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Syv-suppe




Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1literfriskt grønnt, feks skvalderkål, grønnkål, hagesyre, spinat, kjørvel
1håndfull(er)brennesleblader
1stkpurre i ringer
2stkpoteter i små terninger
1litergrønnsaksbuljong eller vann
evt. litt (soya)fløte
Salt & pepper


Annonse

Allergener som er registrert i oppskriften

Advarsel! Du må selv sjekke ingrediensene før du bruker dem i oppskriften, husk at info her bare er en veiledning. Det kan forekomme feil

Spor-av-selleri


Klikk her for mer info om allergenene og hvor de forekommer

Næringsdeklarasjon for Syv-suppe med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier20,1882,03Kcal
Protein0,803,25gram
Karbohydrat3,6414,80gram
Kostfiber0,672,72gram
Fett0,120,49gram
Mettet fett0,000,00gram
Salt0,371,50gram
Pris på oppskriftenKr 3,99Kr 16,22Kroner
Hele oppskriften veier1 626 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Det grønne skylles grundig i flere vann, drypper av og hakkes lett med en skarp kniv, idet brenneslene holdes for seg selv.
Det øvrige grønne has i en gryte sammen med purre og poteter og kokende buljong.
Koker ved svak varme i 10-15 minutter.
Ta gryten av varmen og rør de lethakkede brennesler i.
Suppen blendes jevn (evt. Med litt fløte) og smakes til med salt og pepper. Varm opp til kokepunktet og server straks - evt. Med halve smilende egg, et dryss friskklippet purre og godt brød eller (hvitløks)krutonger.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Ukjent kilde
(Intern: 27558)
Tilberedningstid: 35 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Suppe
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Neslesuppe.Neslesuppe.
Denne retten har 43,63 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kjørvelsuppe til 4.Kjørvelsuppe til 4.
Denne retten har 111,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,57 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Neslesuppe med smilende egg.Neslesuppe med smilende egg.
Denne retten har 83,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Brenneslesuppe.Brenneslesuppe.
Denne retten har 24,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.