Tempura

     Oppskriften har fått 3,5 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3,5 poeng
Oppskriften har hatt 8613 lesere! 8613 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
100grhvetemel
1stkegg
1,5dliskaldt vann
1stk liteBlomkål
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal86,77Kcal
Protein4,07gram
Fett1,34gram
Karbohydrater13,77gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Mat og Mer
Innlagt: 02.11.2002
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Japan
Nasjonal/tradisjonsrett
Anbefalt vin

Fremgangsmåte:
Tempura er en japansk rett som består av grønnsaker skåret i tynne skiver og dekket med en tykk pannekakerøre. Bruk friske grønnsaker av topp kvalitet (fra Mat&Mer)

Pisk sammen ingrediensen til en glatt røre. Dypp grønnsakene (her: blomkålen) i røren og stek dem gylne.
Du kan også bruke andre grønnsaker. Både squash, fennikel, paprika, grønne bønner, artiskokkhjerter, sopp, aubergine, løk, purre og reddiker er fine grønnsaker å bruke i denne retten. Server soyasaus eller tahin ved siden av som dip.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Grønnsaksomelett hos oss.Les mer om Eggepanne med squash hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.