Tempura 3

     Oppskriften har fått 4,5 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 4,5 poeng
Oppskriften har hatt 1612 lesere! 1612 lesere
Annonse
Tempura 3.
Ingredienser
Porsjoner
1stkblomkål
100grhvetemel
salt
2stkegg, skilte
2ssrapsolje

Dessuten:
1begerlettrømme
2ssgressløk
0,5stkkokt blomkål
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal129,98Kcal
Protein3,63gram
Fett8,48gram
Karbohydrater8,43gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Frukt.no
Fotograf: Frukt.no
Innlagt: 03.06.2008
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
Kok blomkål i buketter i saltet vann ca. 2 minutter. Ha dem over i et dørslag og la dem renne av. Bland sammen kokte blomkålbuketter, klippet gressløk og rømme. Smak til. Settes kaldt til servering.

Ha melet og en klype salt i en stor bolle. Pisk eggeplommer og 1 1/2 dl kaldt vann sammen. Pisk det inn i melet sammen med oljen til en glatt røre. Pisk eggehviter til stivt skum i en ren og tørr bolle, og vend inn i røren.

Varm opp olje i en dyp panne eller wok (190 gr). Dypp noen blomkålbuketter i røre, og legg dem i oljen med en hullsleiv. Friteres 2-3 minutter til gylne og lette. Får renne av på husholdningspapir. Fortsett med resten av bukettene. Dryss over salt - og server!




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Curryblomkålboller med brødrasp hos oss.Les mer om Tempura 3 hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.