Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Tropisk salsa



Tropisk salsa oppskrift.
Fotograf: Eksportutvalget for fisk (EFF)
Tropisk salsa er et friskt og godt tilbehør som passer til flere typer stekt eller grillet fisk, spesielt godt passer den til ørret og laks.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1stkmango
1stkpapaya
0,5stkananas
1stkvårløk
1stkchili, rød
2stklime


Annonse


Næringsdeklarasjon for Tropisk salsa med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier44,8585,91Kcal
Protein0,661,26gram
Karbohydrat9,1317,49gram
Kostfiber1,723,29gram
Fett0,250,48gram
Mettet fett0,050,10gram
Salt0,010,02gram
Pris på oppskriftenKr 5,02Kr 9,62Kroner
Hele oppskriften veier766 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rens og skjær mango, papaya og ananas i små terninger.
Grovhakk vårløk, finhakk chili og press saft av lime.
Bland ingrediensene sammen og la salsaen få stå og trekke et par timer i kjøleskap før servering.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 29036)
Tilberedningstid: 60 min +
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Tilbehør grillmat
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Annonse

Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Mangosaus 2.Mangosaus 2.
Denne retten har 65,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tropisk salsa.Tropisk salsa.
Denne retten har 44,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.