Tykk grønnsaksuppe

     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 2726 lesere! 2726 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
1dllinser,
1dlnaturris,
5dlvann,
1stkpurre,
Ca 1,5stkgulrøtter,
0,25stkknollselleri,
200grhokkaido,
1stkløk,
3stklaurbærblad,
100grgrønnkål,
1litervann,
Ca 2,5tsbuljongekstrakt,
1tssoyasaus,
urtesalt etter smak,
1tsrosmarin,
1tskarve
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal32,52Kcal
Protein1,81gram
Fett0,25gram
Karbohydrater5,53gram

Vis fullt næringsinnhold

Mer fakta om oppskriften
Kilde: Helios
Innlagt: 25.10.2002
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent opprinne

Fremgangsmåte:
Vask linsene og risen godt og kok i 5 dl vann i 15 min. Snitt opp purren og skylle den godt mellom bladene. Skjær gulrot, hokkaido og selleri i terninger og hakk løken. Ha deretter alle grønnsakene, buljongekstrakten og laurbærblad i gryten og la det koke i 20 min. til.
Hakk grønnkålen fint og kok den i gryten de siste 5 min. Sjekk om risen og linsene er ferdig.
Til slutt røres soyasaus, salt og krydder i.




Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Potet- purresuppe med reker hos oss.Les mer om Grønnsaksuppe med kjøttboller hos oss.
Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.