Urtebakt torsk med potetkrem

     Oppskriften har fått 3 poeng i snitt fra dere av 6 mulige. 3 poeng
Oppskriften har hatt 1197 lesere! 1197 lesere
Annonse
Bilde mangler
Ingredienser
Porsjoner
4bit(er)biter torskefilet med skrapt skinn hver på 100 ggrovsalt
3ssolje
1kvist(er)timian
3feddhvitløk
sort pepper fra kvern
2ss(usaltet) smør

Potetkrem
500grmandelpoteter uten skall
2,5dlkremfløte
25grsmør
1,5dlfløte ved servering
salt
pepper
Næringsinnhold for 100 gram
Kcal202,30Kcal
Protein6,34gram
Fett17,39gram
Karbohydrater5,07gram

Vis fullt næringsinnhold
Mer fakta om oppskriften
Kilde: Gladimat.no
Innlagt: 17.05.2006
Diett/allergi: Ikke testet
Land: Ukjent opprinne
Anbefalt vin

Prøv en lignende oppskrift
Les mer om Stekte torsketunger 2 hos oss.Les mer om Lettsalta torsk med sydlandsk smak hos oss.
Fremgangsmåte:
Kok potetene møre i usaltet vann. La dem dampe av seg under et klede. Press potetene gjennom sikt og bland det inn i oppkokt fløte/smør og kraftig omrøring. Tilsett halvpisket fløte ved servering og smak til med salt og pepper. Gjerne et gressløkdryss.

Fisken får ligge i grovsalt ca. 20 minutter. Varm opp en panne med olje, tilsett timian og hvitløk. Legg fisken med skinnsiden ned og stek over middels varme til den er nesten gjennomstekt og skinnet er sprøtt. Tilsett smør og trekk pannen tilside Ha på litt pepper. Trenger du salt?

Til dette serveres smørdampede vårgrønnsaker (som spede gulrøtter, asparges, vårløk osv.) og ristet hvitløk: Høvle hvitløk i løvtynne skiver som stekes i klaret smør og innkokt kraft. Smak til med salt, pepper og sitron.
Fordel potetkrem på varme tallerkener, legg fisken oppå. Spede grønnsaker has på og et dryss av ristet hvitløk.
(Et posjert vaktelegg eller et halvt posjert egg på toppen av hvert fiskestykke anbefales!)




Sett karakter på oppskriften
1 2 3 4 5 6









Ansvarlig utgiver: © 2002-2011 DatabaseSør
Adresse: ABC Matoppskrifter, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 982 072 557 mva.