Søk alt
Søk etter oppskrifter!

Vafler

     Oppskriften er middels å tilberede Middels Oppskriften har fått 3,5 poeng. 3,5 poeng (av max 6) i snitt fra 10 lesere
Oppskriften har hatt 7449 lesere! 7449 lesere
Liker du oppskriften og utregningene?
Del oppskriften på disse mediene:
Vafler har utregnet næringsinnhold, energiprosent og pris pr 100 gr og porsjon, som er utført av ©Knut Pettersen. Følgende grunnverdier fins for 100 gram: Detaljer finnes lenger nede på siden.
Kalorier: 172,49 Kcal ......Protein: 5,7 gram ......Fett: 6,39 gram ......Mettet fett: 2,1 gram
Karbohydrater: 22,69 gram ......Kostfiber: 0,71 gram .....Natrium: 82,5 mg .......Pris: 2,05 .- kr

Ingredienser

Porsjoner
2stkegg
Ca 2,5sssukker
3dlmelk
2,5dlkefir
Ca 200grhvetemel
0,5tsbakepulver
50grMargarin
Annonse

Mer fakta om oppskriften

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
Innlagt/oppdatert:
Kategori: Vafler
Land: Ukjent-opprinnelse




Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 10 vafler

8-10 plater.

Visp egg og sukker sammen. Tilsett melk. Tilsett hvetemel og bakepulver. La røren stå og svelle en halv time. Tilsett smeltet avkjølt margarin og stek gylne vafler i varmt jern.


NB! Oppskriften er kalkulert for næringsinnhold og pris av Knut Pettersen Matoppskrift.no

Næringsinnhold: Les forklaring! Energifordeling Hva er dette?
Pr 100: gr: Pr porsjon: % av anbefalt daglig inntak pr porsj. Energi i % av tot. Kcal
Kcal: 172,491 660,8783,0 %
Fett: 6,3961,53 gr87,9 %Fett33,34 %
Protein: 5,7054,88 gr109,8 %Protein13,21 %
Karbo: 22,69218,48 gr72,8 %Karbo52,61 %
Fiber: 0,716,84 gr22,8 %Fiber0,82 %
Mettet fett: 2,1020,22 gr101,1 %
Salt: 0,211,99 gr39,7 %
Hele oppskriften veier 962,88 gr totalt
Pris på oppskriften: Forklaring!Tallerken funksjoner
Pr 100 gram: Kr.2,05 .-
Pris 1 porsjonerKr. 19,74 .-Se din tallerken
Pris pr vaflerKr 1,97.-Vis fullt næringsinnhold



Prøv en lignende oppskrift

Les mer om Grove vafler hos oss.Les mer om Vafler med sukrin (gir ca. 10 vaffelplater) hos oss.





Jeg vil bruke mobilversjonen av nettsiden

Intern:13208



Hurtigvalg

Se oppskrifter med:
Kylling Kalkun Epler Bananer Appelsiner Tomater Poteter Reker Torsk Laks Makrell Elg Reinsdyr

Tjenesten er en del av klikk.no

Informasjon om cookies
Kontakt oss og informasjon om siden

Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS
Adresse: Matoppskrift.no, PB. 1638, 4688 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.
Daglig Leder Knut Pettersen

Last ned RSS feed med siste oppskrifter og ingredienser