Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk





Lev godt - bli slank


Lev godt - bli slank Boka viser hvordan du kan få kontroll over vekten ved å bruke omega-metoden. Den forklarer hvordan du kan sette sammen kosten med en balansert blanding av proteiner, de rette fettstoffene og de langsomme karboydratene, og hvordan kosten bør inneholde friske, naturlige og ubearbeidede råvarer med høyt fiberinnhold. Den forklarer at du bør spise deg mett for å få en naturlig appetittregulering, supplere kosten med nødvendige vitaminer, mineraler og omega-fettsyrer og hvordan du bør innføre moderat fysisk aktivitet som en fast del av livsmønsteret. Har oppskrifts- og stikkordregister og litteraturliste.
Utgitt: 2003
ISBN: 9788203228844
Gruppe: Slankemat
Klikk her for å kjøpe boken!






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.