Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk





Velvære


Velvære En gjennomillustrert bok som inspirerer, informerer og viser vei til hvordan kvinner i alle aldre kan øke sin tilstand av velvære. Her får du tips til hvordan du kan forbedre både helsen og utseendet. Denne håndboken er bllitt til i et samarbeid mellom The Body Shop og en rekke internasjonale eksperter. De har samlet og bearbeidet beskrivelser av oppskrifter, øvelser og behandlinger som bedrer helsen, øker velværet og gir deg et vakrere ytre. Tolv kapitler dekker en rekke nøkkelområder, fra hvordan du kan øke styrken og energien til metoder som renser deg fysisk og mentalt. Boken beskriver og forklarer behandlinger og trinn-for-trinn-øvelser som dekker et stort spekter og er hentet fra yoga og tai chi, aromaterapi og soneterapi, pilates, massasje, meditasjon og ernæringslære. I tillegg til informasjon om hvert tema, er boken krydret med fakta fra nyere forskning på kvinners helse og fysiske form. Dette gjør den til en viktig oppslagsbok for kvinner i alle aldre.
Utgitt: 2004
ISBN: 9788205323895
Gruppe: Mosjon/trening
Klikk her for å kjøpe boken!






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.