Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk





Gå ned i vekt med South Beach-dietten


Gå ned i vekt med South Beach-dietten Med South Beach-dietten lærer du å gå ned i vekt ved å spise riktige karbohydrater og sunt fett. Gjør som Hollywood-stjernene og gå ned i vekt med South Beach-dietten! Siden lanseringen i 2003 er boken er solgt i over 20 millioner eksemplarer verden over. Med South Beach-dietten lærer du å gå ned i vekt ved å spise riktige karbohydrater og sunt fett. Du kan spise normale porsjoner med kjøtt, fjærkre og fisk, i tillegg til egg, nøtter, ost og grønnsaker, men du lærer å unngå mat som inneholder karbohydrater som ikke er bra for kroppen, for eksempel finmalt hvetemel, hvitt sukker og bakte poteter. Resultatet er at du mister magefettet først.Boken består en teoridel som forklarer grunnlaget for dietten, og en oppskriftsdel. Oppskriftene er gjennomgått og tilpasset norske forhold av Ingrid Espelid Hovig.
Utgitt: 2006
ISBN: 9788205355800
Gruppe: Slankemat
Klikk her for å kjøpe boken!






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.