Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

De beste oppskriftene og ideene til frokost.


Pannekaker til frokost Om man spiser brød, gryn eller annet til frokost, vil du finne noen oppskrifter her. Selv spiser jeg for det meste bare brød til frokost men etter å ha opplevd andre kulturer så ser jeg at brød med ost og syltetøy ikke er vanlig ellers i verden. Vi har opplevd hotel som kun har asiatisk frokost og hvor man må ut for å finne spiselig mat. Eller at de må kjøpe inn brød og litt pålegg til neste dag.

En annen morsom ting er frokostvaner og uvaner. Vi har i det siste bodd på flere hotell med mange kinesere og andre asiater. Særlig kinesere har dårlige manerer ved bordet. De bryr seg ikke om røykeforbud, fyller tallerkner breddfulle og er generelt veldig støyete.
En buffet vi var på hadde til og med egne regler og bøter for kinesere. Om de ikke spiste opp måtte de betale, de ble sjekket for plastposer og bager, samt at alt av skalldyr/skjell måtte rasjoneres. Og etter ett måltid med skalldyr ser bordet ut som ett grisehus med rester overalt.






Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Frokostrundstykker med hvete.Frokostrundstykker med hvete.
Denne retten har 156,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frisk frokostblanding.Frisk frokostblanding.
Denne retten har 73,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Matmuffins med egg og bacon.Matmuffins med egg og bacon.
Denne retten har 216,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,71.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havregrøt i mikrobølgeovn med epler.Havregrøt i mikrobølgeovn med epler.
Denne retten har 97,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Russisk rekesalat.Russisk rekesalat.
Denne retten har 181,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,16 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tunfisksalat med egg.Tunfisksalat med egg.
Denne retten har 190,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bakerlandslagets havrebrød.Bakerlandslagets havrebrød.
Denne retten har 188,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,02.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frokostpannekaker 2.Frokostpannekaker 2.
Denne retten har 126,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,74 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bisteksilog.Bisteksilog.
Denne retten har 102,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Muffins med oliven og fetaost.Muffins med oliven og fetaost.
Denne retten har 245,25 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,18.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frokost med egg & smoothie.Frokost med egg & smoothie.
Denne retten har 58,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frokostbrød.Frokostbrød.
Denne retten har 276,35 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bakerens ekstra grove brød.Bakerens ekstra grove brød.
Denne retten har 206,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 34,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Arme riddere 4.Arme riddere 4.
Denne retten har 170,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Druer på skiven.Druer på skiven.
Denne retten har 166,02 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sitron-lavendel marmelade.Sitron-lavendel marmelade.
Denne retten har 211,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 51,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,15 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Terjes hemmelige brød.Terjes hemmelige brød.
Denne retten har 281,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frokostgrøt.Frokostgrøt.
Denne retten har 91,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havregrøt med kruskakli.Havregrøt med kruskakli.
Denne retten har 77,89 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,8 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,88.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Omelett og Caffe latte.Omelett og Caffe latte.
Denne retten har 72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Müslirundstykker.Müslirundstykker.
Denne retten har 214,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smoothie bowl med jordbær og basilikum.Smoothie bowl med jordbær og basilikum.
Denne retten har 66,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hjemmelaget eplemos med yoghurt og granola.Hjemmelaget eplemos med yoghurt og granola.
Denne retten har 100,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Havregrøt.Havregrøt.
Denne retten har 53,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







De mest populære oppskriftene

Verdier pr 100 gr
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Byggrøt5.427.35.50.80.1
Müslirundstykker5.3Oppskriften har bilde214.728.36.77.1
Christinas arme riddere5.2Oppskriften har bilde202.628.56.46.8
Fine grove rundstykker med Fiberfin5Oppskriften har bilde236.235.66.26.3
Tunfisksalat med egg5Oppskriften har bilde190.72.67.316.6
Pogaca5Oppskriften har bilde230.6457.91.6
Amerikanske pannekaker 25Oppskriften har bilde158.219.68.94.8
Havregrøt4.8Oppskriften har bilde53.78.71.61.1
God Morgen Norges grovbrød med mye fiber4.8202.628.18.74.3
Havrerundstykker4.7Oppskriften har bilde250.641.97.95.1
Frokostrundstykker4.7Oppskriften har bilde187.729.58.92.2
Eggesalat med purre4.52671.87.925.3
Fersk gjærbakst til frokost4.5248.842.984.5
Hvitløkbrioche4.5374.430.37.824.3
Bloody Mary 24.5223.90.40.20
Havregrøt med lettmelk4.5Oppskriften har bilde100.514.34.72.3
Havregrøt med kruskakli4.5Oppskriften har bilde77.912.82.71.4
Lunsjsnurrer med cottage cheese og soltørket tomat4.5Oppskriften har bilde115.316.14.23.1
Bakte tomater med egg4.572.87.442.6
Honningristet musli4.5386.161.77.210.6
Frokostshake med komplett næring4.5Oppskriften har bilde115.815.34.93.8
Brioche4.5Oppskriften har bilde384.434.58.623.2
Nam-nam-brødet4.5Oppskriften har bilde227.929.77.67.5
Fatterns Eggesalat4.520127.617.9
Lapper til frokost4.5Oppskriften har bilde217.124.67.89.2
Lynbrød (scones)4.5280.134.57.211.8
Tropisk musli4.5Oppskriften har bilde39345.510.415.7
Ekte rekesalat4.3Oppskriften har bilde144.61.3612.6
Frokostbrød 2 glutenfrie4.3123.216.70.95.4
English Breakfast4.2Oppskriften har bilde144.967.39.8
Havregrøt i mikrobølgeovn med epler4.1Oppskriften har bilde97.612.23.73.4
Amerikanske pannekaker med lønnesirup4Oppskriften har bilde171.1217.86
Frokostbrød 34Oppskriften har bilde222.6407.33.2
Rissuppe4132.49.54.68.3
Boller/rundstykker kaldhevede4Oppskriften har bilde229.941.473.5
Absolut Bloody Mary4Oppskriften har bilde78.72.30.60
Russisk rekesalat4Oppskriften har bilde181.23.69.214.2
Havregrøt med honning, frukt og nøtter4Oppskriften har bilde15617.44.77
Grove havrescones4Oppskriften har bilde272.143.57.47
Croissanter 33.9298.1376.713.2
Ciabatta-grunnoppskrift3.9Oppskriften har bilde182.232.55.43
Frokostbrød3.8Oppskriften har bilde276.442.57.68
Dansk smørbrød med egg og reker3.8Oppskriften har bilde156.112.916.14.3
Bagetter3.7Oppskriften har bilde21340.26.22.6
Franske frokostbrød3.734638.4817.4
Enkel og god sandwich3.7438.1227.335.2
Speltbrød uten surdeig3.5227.934.19.64.6
Frokostloff3.5245.6407.75.6
Enkel cottage cheese frokost3.586.17.373.2
Frokostrundstykker med hvete3.5Oppskriften har bilde156.329.651
Frokostpannekaker3.3342.841.26.515.9
Havregrøt (Mikroovn)3.3Oppskriften har bilde112.517.44.12.4
Danske frokostbrød3.3Oppskriften har bilde267.441.47.47.6
Amerikanske pannekaker3.3Oppskriften har bilde175.823.37.25.7
Terjes hemmelige brød3Oppskriften har bilde281.335.87.211.3
Glutenfrie frokostbrød321740.33.43.8
Huevos rancheros3Oppskriften har bilde140.814.166.4
Havregrøt med nutramigen396.311.92.74.1
Frokost martini323011.90.10.1
Frokostjuice350.611.20.60.2
Rå havreblanding frokost3217.942.94.22.3
Frukt musli3178.619.448.4
Frokost shake(0,B)365.17.43.42.3
Egg i skjærsilden395.72.53.87.6
Vestens beste3Oppskriften har bilde149.814.37.16.6
Pølser, egg og bacon3Oppskriften har bilde173.17.87.512.1
Sveitsisk müsli3199.121.95.28.8
Bacon og egg på engelsk3Oppskriften har bilde207.20.212.917.2
Fruktfrokost3121.9141.85.8
Colazione gustosa (Smakfull frokost)3110.3213.51
Frokostsalat3182.34.314.511.6
Stekt tofu og sesam(A,AB,0)3219.53.69.717.6
Gulrot/ris pannekaker3145.126.24.92.2
Ris pannekaker3202.833.636.2
Banan-plommebrød(B,0)3319.830.56.218.5
Rissalat med sitron-soyadressing31219.49.54.6
Frokostboller Glutenfri3240.639.31.58.3
Asiatisk Kyllingsandwich3176.622.816.81.8
Familiens müsli3106.317.92.91.7
Glutenfri Müsli3377.936.94.522.9
Epleflesk380.69.31.93.6
Lune muffins med ost og løk3Oppskriften har bilde244.622.610.312
Råmjølkspølse fra Tolga3145.223.65.62.9
Herlig morgensmørbrød31317.511.65.8
Ciabatta med eggesalat3Oppskriften har bilde207.815.39.611.9
Landbrød med egg og hvitt kjøtt3Oppskriften har bilde1317.511.65.8
Sandwich med eggesalat og kalkunpålegg.3Oppskriften har bilde228.71.710.320
Mimosa salat og innbakte egg3Oppskriften har bilde188.816.96.610
Farniette- kyllingtoast med egg og salat3Oppskriften har bilde200.31912.68
Kjersti´s frokostbrød3237.329.27.89
Påleggsalat3350.84.96.833.7
Breakfast martini3266.25.500
Grovt landbrød3199.339.36.61
Cubista3115.21.90.50
Tomatcocktail316.62.80.70
Rugbrød med spisskummen3188.330.85.33.2
Tomatgrogg335.61.20.50
Asparges med dilldressing3Oppskriften har bilde164.72.34.515.1
Frokostbrød 23Oppskriften har bilde206.236.88.41.6
Små-parisere med smak3205.435.48.22
Morgenboller med Bran Flakes3223.441.97.62.2
Morgenbrød326635.77.79.8
Morgenpannekaker (10-12 stk.)3147.2276.31.4
Morgensol339.75.50.61.4
Yoghurt med grønt367.55.63.93.2
Rundstykker med vørterøl3222.640.36.83.2
Fettfattig leverpate39111.27.11.5
Fettfattig leverpostei3114.89.99.24
Frisk krabbesalat3167.915.8173.5
Grødens brød (Brød med grønnsaker)3233.139.27.84
Markens brød32143882.4
Rundstykker Grove3177336.51.1
Cocotteegg3118.60.714.36.5
Rostbeef på brød (Fettfattig)379.110.45.71.1
Rugbrød med cottage cheesesalat3132.516.57.73.3
Sandwich med bresola og grønt3105.313.27.12.2
Sandwich med humus og persillepesto310814.743.2
Roastbiff med rødløk3Oppskriften har bilde68.61.68.23.1
Frokost shake med Resource Energipulver3121.119.63.63
Drikkeyoghurt Ekstra3149.727.73.92.6
Strawberry Frost3139.623.82.63.7
Black currant311718.82.73.4
Eggedosis spesial med Resource energy3167.221.36.96
Eksotisk milkshake med MiniMax399.612.52.44.4
Fruktmos med Afi-Nutrin3120.522.35.60.9
Sommerspesial Jordbær & vanilje3101.415.442.6
Hjemmelagd havregrøt med Afi-Nutrin3145.919.97.24
Risgrøt med Komplett Næring3144.217.546.4
Morgenfryd3128.822.82.33.1
Frokost_blåbær smoothie3Oppskriften har bilde76.611.922.1
Morgengull smoothie3Oppskriften har bilde81.818.410.2
Flytende frokost349.25.62.31.8
Morgenboller3266.145.87.65.3
Oppkvikker390.817.61.81.4
God morgen-brød3Oppskriften har bilde211.840.16.22.6
Grønne bagetter3Oppskriften har bilde231.735.15.67.3
Amerikanske muffins 23Oppskriften har bilde400.835.56.825.2
Frokostbrød med ost og karve3Oppskriften har bilde229.135.28.65.6
Frokost-smoothie med mango3Oppskriften har bilde65.39.32.41.9
Solskinnslunsj til 13170.223.86.25.2
Hjemmelagd havregrøt med Komplett Næring3Oppskriften har bilde11514.54.84
Helkornbrød av bygg3Oppskriften har bilde243.533.67.87.9
Hjemmelaget kyllingsalat3Oppskriften har bilde126.91.311.68.2
Frokost med egg & smoothie3Oppskriften har bilde58.38.31.91.8
Mager karrysalat3104.719.45.10.5
Mager landpostei3147.41.216.47.9
Frokoststeak med fersken-mozzarellasalat3144.37.38.88.6
Kaldhevede boller med gresskarkjerner3214.634.27.44.6
Frokostgrøt3Oppskriften har bilde91.311.84.92.2
Hjorteomelett frå Sunnfjord3101.11.810.75.6
Glutenfrie bagels3214.545.81.71.9
Frukostbullar glutenfrie3233.842.72.94.9
Havregrøt med frukt og bær3Oppskriften har bilde121.8115.15.9
Frokostmuffins3287.729.68.914.3
Brød i langpanne3Oppskriften har bilde209.934.97.43.1
Frokostboller3Oppskriften har bilde213.625.497.6
Havresmoothie3Oppskriften har bilde8111.83.22.1
Kneippbrød13Oppskriften har bilde210.532.78.83.2
Landbrød 13Oppskriften har bilde223.140.96.72.5
Rugbrød 23Oppskriften har bilde209.733.55.84.5
Havregrøt med solsikkekjerner og hasselnøtter.3Oppskriften har bilde15617.44.77
Tebirks med valmuefrø ny3Oppskriften har bilde25734.76.69.8
Granola med Sukrin og FiberFin3Oppskriften har bilde482.43410.731.3
Gulrotbrød 73357.948.71111.4
Fint rugbrød3Oppskriften har bilde182.735.56.31.2
Frokostbriketter3Oppskriften har bilde202.635.65.63.3
Baguette med røykt laks3Oppskriften har bilde247.7201013.9
Frokostblanding3Oppskriften har bilde374.146.79.414.6
Frisk frokostblanding3Oppskriften har bilde73.912.23.11
Frokostpannekaker 23Oppskriften har bilde126.615.46.93.7
Runde blingser3Oppskriften har bilde224.433.876.2
Grove scones 13Oppskriften har bilde197.8307.64.3
Omelett med ost til frokost3Oppskriften har bilde90.49.24.73.6
Landboller3Oppskriften har bilde215.933.97.84.5
Muffins med oliven og fetaost3Oppskriften har bilde245.224.99.711.3
Knekkebrød med cottage cheese3Oppskriften har bilde133.821.15.72.2
Brød med kesam og friske bær3Oppskriften har bilde129.420.252.4
Matmuffins med egg og bacon3Oppskriften har bilde216.519.49.210.8
Matmuffins med squash og cheddar3Oppskriften har bilde191.817.48.29.4
Arme frokostriddere3Oppskriften har bilde163.4226.55
Havregrøt med friske bær3Oppskriften har bilde93.813.54.32.1
Pizzasnurrer til frokost3Oppskriften har bilde202.618.310.98.9
Arme riddere 43Oppskriften har bilde170.523.66.65
Frokostblanding med yoghurt3Oppskriften har bilde136.518.74.54.3
Havregrøt for de små3Oppskriften har bilde100.514.34.72.3
Havregrøt med hvetekli3Oppskriften har bilde148.214.44.97.4
Byggrynspannekaker3Oppskriften har bilde172.717.49.86.8
Solfrokost3Oppskriften har bilde175.923.25.76.1
Barnas favoritt3Oppskriften har bilde109.117.83.52.3
Bruchetta med aubergine3Oppskriften har bilde77.77.86.21.9
Rose-s Søndags bruschetta3Oppskriften har bilde215.6196.912
Agurk på skiven3Oppskriften har bilde158.717.647.4
Banan på skiven3Oppskriften har bilde150.4232.94.6
Appelsin på skiven3Oppskriften har bilde88.112.92.72.3
Druer på skiven3Oppskriften har bilde16623.74.85.1
Havregrøt med solj3101.67.42.76.6
Yoghurtbrød3Oppskriften har bilde20036.47.41.8
Sitrusmarmelade/syltetøy333.76.40.80.1
Frokostbrød etter gammel oppskrift3231.244.15.93.1
Go´morgengrøt393.99.52.84.4
Start sandwich3Oppskriften har bilde221.424.55.210.4
Egg cocotte 33Oppskriften har bilde177.610.98.210.8
Omelett med spinat, parmesan og pinjekjerner3Oppskriften har bilde170.21.67.414.7
Polaromelett med spekeskinke og gressløk3Oppskriften har bilde153.76.710.49.2
Egg Benedict 23Oppskriften har bilde89.93.73.76.5
Cowboyfrokost3Oppskriften har bilde1668.6711
Frokostmüsli3Oppskriften har bilde401.239.510.121
Marits flerkornbrød3Oppskriften har bilde261.129.29.410.3
Kake-husets superbrød3Oppskriften har bilde23132.57.96.2
Rosinbrød med hasselnøtter3Oppskriften har bilde238.5328.17.4
Havrebrød fra Vigdis3Oppskriften har bilde192.329.66.54.1
Granola med epler og kanel3Oppskriften har bilde379.237.811.418.6
Overnight oats eller kjøleskapsgrøt3Oppskriften har bilde114.115.64.93.2
Bakerlandslagets havrebrød3Oppskriften har bilde188.234.26.32
Bakerlandslagets emmerbrød3Oppskriften har bilde266.140.67.87.8
Rødbet briks3Oppskriften har bilde282.649.69.53.8
Bisteksilog3Oppskriften har bilde102.310.49.92.2
Frokost med hvitløkris, stekt skinke og egg3Oppskriften har bilde143.111.111.15.9
Scrambled omelett med tuna3Oppskriften har bilde144.58.312.26.8
Rustikke rundstykker3Oppskriften har bilde183.233.771.2
Grovt gulrotbrød3Oppskriften har bilde214.935.87.24
Bakerens ekstra grove brød3Oppskriften har bilde206.634.57.42.9
Havregryn som overnattingsgjester3Oppskriften har bilde152.817.74.76.3
Glutenfritt havrebrød3Oppskriften har bilde165.724.244.5
Eltefrie rundstykker3Oppskriften har bilde183.233.771.2
Surdeig med eple3Oppskriften har bilde120.921.73.50.9
Appelsin og Earl Grey marmelade3Oppskriften har bilde203.949.80.50.1
Sitron-lavendel marmelade3Oppskriften har bilde211.751.40.50.2
Sitron-pepper-basilikum marmelade3Oppskriften har bilde195.646.410.3
Tomatbønner med grønn omelett til frokost3Oppskriften har bilde116.28.76.85.5
Hjemmelaget eplemos med yoghurt og granola3Oppskriften har bilde100.216.831.6
Grove knekkebrød til matpakka3Oppskriften har bilde231.815.27.814.2
Omelett med asparges3Oppskriften har bilde150.81.310.811.2
Matpakkemuffins med brunost3Oppskriften har bilde228.623.18.310.8
Smoothie bowl med mango og avokado3Oppskriften har bilde108.792.76.4
Frokostsmørbrød med speilegg3Oppskriften har bilde167.410.27.710.3
Monkey-bread med egg og ost3Oppskriften har bilde300.927.29.816.7
Fantastisk-omelet3184.62.46.316.6
Rug og speltbrød3Oppskriften har bilde22134.17.94.3
Musli med sjokolade3Oppskriften har bilde4355910.215.7
Sjokoladepålegg med hasselnøtter3Oppskriften har bilde253.15.34.914.3
Scones uten hvetemel3Oppskriften har bilde221.721415.5
Havre- og chiapudding3Oppskriften har bilde11013.22.84.2
Chiapudding med vanilje og appelsin3Oppskriften har bilde135.3124.17
Dronningsyltetøy med et hint av lime3Oppskriften har bilde142.432.50.70.4
Smoothie bowl med jordbær og basilikum3Oppskriften har bilde669.33.51.3
Grønn smoothie med grønnkål3Oppskriften har bilde82.810.21.93.4
Fyllt franskbrød2.8185.517.86.89.3
Omelett og Caffe latte2.5Oppskriften har bilde722.24.75
Jordbærskum 52.5Oppskriften har bilde50.55.42.12.1
Banan-brød2.5194.6386.41
Frisk frokostdrikk med komplett næring2.5Oppskriften har bilde100.417.22.92.1
Amerikanske pannekaker 32Oppskriften har bilde197.726.66.57.1
Cowboy flesk og bønner2200.733.38.93.5
Eggesalat med røkelaks2Oppskriften har bilde165.11.711.312.6
Frokost sandwich287.614.63.31.4
Varm kornfrokost289.913.92.62.1
Frisk frokostsalat2Oppskriften har bilde113.611.72.55.5
Tomat og mozzarella på brødskiven2Oppskriften har bilde229.55.916.415.3
Mager tunfisksalat1.272.84.510.21.3
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)







Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.