Grilloppskrifter med skalldyr og reker.


Her har jeg flere oppskrifter på både reker, skjell og hummer bla. Dette er delikatesser på grillen.

Skjell


Blåskjell, hjerteskjell, kamskjell eller andre skjell kan også tilberedes på grillen.
Pakkes i folie og legges på glørne. Når de åpner seg er de ferdige.

Skalldyr


Reker, krabbe, sjøkreps og hummer kan varmes på grillen.
Krepsdyr som er kokt på forhånd skal bare lunes. Pass på at de ikke blir liggende for lenge på grillen.


Noen gode oppskrifter med bilde



Prøv også Limegrillede reker/scampi med grønnsakespyd.
Limegrillede reker/scampi med grønnsakespyd
Denne retten har 135,11 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,85 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,61.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Chilimarinerte rå reker og nudler med grillet avokado.
Chilimarinerte rå reker og nudler med grillet avokado
Denne retten har 257,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,43 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Rekespyd med limesmør.
Rekespyd med limesmør
Denne retten har 291,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,88 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Reker på spidd.
Reker på spidd
Denne retten har 148,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 17,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Grillede sjøkreps.
Grillede sjøkreps
Denne retten har 260,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 14,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Skjell og skalldyr på grillen.
Skjell og skalldyr på grillen
Denne retten har 100,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,78.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Reke- og grønnsakkebab.
Reke- og grønnsakkebab
Denne retten har 55,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Skalldyrspyd.
Skalldyrspyd
Denne retten har 87,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Reker med spekeskinke.
Reker med spekeskinke
Denne retten har 82,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,21 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Grillede marinerte reker.
Grillede marinerte reker
Denne retten har 281,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 26,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Grillet sjøkreps med estragon- og hvitløkssmør.
Grillet sjøkreps med estragon- og hvitløkssmør
Denne retten har 308,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 31,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Grillet sjøkreps med ingefærsmør.
Grillet sjøkreps med ingefærsmør
Denne retten har 249,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,61 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Grillet sjøkreps med urteolje.
Grillet sjøkreps med urteolje
Denne retten har 228,23 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,51 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 22,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Marinerte reker med couscous og grillede grønnsake.
Marinerte reker med couscous og grillede grønnsake
Denne retten har 137,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Grillede reker i skinkeskiver.
Grillede reker i skinkeskiver
Denne retten har 81,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,14 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,36.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Kongekrabbe med blåskjell og salsa fresca.
Kongekrabbe med blåskjell og salsa fresca
Denne retten har 72,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Grillpakke med hjerteskjell.
Grillpakke med hjerteskjell
Denne retten har 98,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,41 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Blåskjell med tomat og vårløk på grillen.
Blåskjell med tomat og vårløk på grillen
Denne retten har 41,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Reker i folie på grillen.
Reker i folie på grillen
Denne retten har 125,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Blåskjell i kokosmelk og karri.
Blåskjell i kokosmelk og karri
Denne retten har 134,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,47 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,66.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Sjøkreps med pesto.
Sjøkreps med pesto
Denne retten har 482 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 47,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 24,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Grillet kamskjell med chilikål.
Grillet kamskjell med chilikål
Denne retten har 144,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,03.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Grillet kamskjell og sjøkreps med varm salat.
Grillet kamskjell og sjøkreps med varm salat
Denne retten har 196,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Hummer med asparges og creme fraiche.
Hummer med asparges og creme fraiche
Denne retten har 158,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,26 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 20,86.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Grillet kamskjell med asparges.
Grillet kamskjell med asparges
Denne retten har 117,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Sterke reker på grillspyd med salsa.
Sterke reker på grillspyd med salsa
Denne retten har 122 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Prøv også Grillet sjøkreps med grillede grønnsaker.
Grillet sjøkreps med grillede grønnsaker
Denne retten har 127,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,46.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







NavnPoengBildeKcalKarbohydratProteinFett
NavnPoengBildeKcalKarbohydratProteinFett
Blåskjell i kokosmelk og karri5.2Oppskriften har bilde134.414.1 gr8.6 gr4.5 gr
Grillet scampi4.6100.70.8 gr22.6 gr0.8 gr
Scampi med sterk saus (Camarão com piri-piri)4.6370.10.9 gr10.6 gr35.9 gr
Limegrillede reker/scampi med grønnsakespyd4.5Oppskriften har bilde135.12.2 gr13.7 gr7.8 gr
Grillet kamskjell med gulrotpuré og estragon beurre blanc4.5275.72.2 gr4.8 gr26.6 gr
Grillet hummer med urtesmør4.2166.30.5 gr12.8 gr12.6 gr
Marinerete tigerreker på grill4185.42.7 gr13.9 gr13.2 gr
Grillede marinerte reker4Oppskriften har bilde281.61.2 gr10.3 gr26.1 gr
Reker på spidd3.5Oppskriften har bilde148.41.3 gr13 gr10 gr
Marinerte reker på grillen(0)3129.30.9 gr16.3 gr6.7 gr
Indonesisk grillede reker3171.44 gr18.2 gr9 gr
Grillet hummerhale327.80.2 gr6.1 gr0.3 gr
Sjøkreps med pesto3Oppskriften har bilde4821.7 gr10.3 gr47.9 gr
Grillede krabbeklør med frisk kokos, timian og søte sjalottløk3184.56.3 gr8.8 gr11.7 gr
Marinerte tigerreker3128.41 gr14.5 gr7.2 gr
Skjell og skalldyr på grillen3Oppskriften har bilde100.40 gr23.3 gr0.8 gr
Grillet sjøkreps med grillede grønnsaker3Oppskriften har bilde127.215.6 gr5 gr4.4 gr
Kongekrabbe med blåskjell og salsa fresca3Oppskriften har bilde72.13.6 gr6.9 gr2.5 gr
Grillet kamskjell med asparges3Oppskriften har bilde117.29.1 gr2.9 gr7.4 gr
Grillet kamskjell og sjøkreps med varm salat3Oppskriften har bilde1962.2 gr4.2 gr18.6 gr
Grillet sjøkreps med urteolje3Oppskriften har bilde228.20.7 gr7.7 gr21.5 gr
Reker med spekeskinke3Oppskriften har bilde82.61.2 gr12.2 gr3 gr
Grillede sjøkreps3Oppskriften har bilde260.71.1 gr4.3 gr24.9 gr
Skalldyrspyd3Oppskriften har bilde874.8 gr7.4 gr4.1 gr
Grillet sjøkreps med estragon- og hvitløkssmør3Oppskriften har bilde308.62.1 gr3.2 gr31.7 gr
Grillede kamskjell med rødbeteris3121.58.8 gr6.7 gr6.4 gr
Blåskjell i folie på grillen354.20 gr10.4 gr1.4 gr
Reker med gresk dressing361.52.8 gr6.5 gr2.6 gr
Grillede reker i skinkeskiver3Oppskriften har bilde81.81.1 gr12 gr3 gr
Marinerte reker3144.811.2 gr7.9 gr7.2 gr
Grillede haneskjell3105.34.2 gr1.9 gr6.2 gr
Grillet kamskjell med bakt løk391.93.2 gr2.3 gr4.8 gr
Grillet kamskjell med trekløversaus3810.1 gr17.7 gr1.1 gr
Marinerte reker med couscous og grillede grønnsake3Oppskriften har bilde137.113.2 gr9.6 gr4.7 gr
Reker i folie på grillen3Oppskriften har bilde1250 gr22.4 gr3.9 gr
Grillspyd med østers325417.6 gr10.2 gr15.6 gr
Reke- og grønnsakkebab3Oppskriften har bilde552.3 gr3.9 gr3.1 gr
Grillede kongereker med romescosaus3148.42.1 gr7 gr12 gr
Grillede blåskjell356.10.6 gr10.3 gr1.4 gr
Grillede sitrongressreker3142.418.1 gr9.2 gr3.6 gr
Reker på grillen31250 gr22.4 gr3.9 gr
Sterke reker på grillspyd med salsa3Oppskriften har bilde12213.1 gr7.8 gr3.8 gr
Grillet kamskjell med chilikål3Oppskriften har bilde144.212 gr3.7 gr8.7 gr
Grillet sjøkreps med ingefærsmør3Oppskriften har bilde249.812.6 gr7 gr18.7 gr
Hummer med asparges og creme fraiche3Oppskriften har bilde158.51.3 gr9 gr12.9 gr
Rekespyd med limesmør3Oppskriften har bilde291.61.9 gr6.1 gr27.8 gr
Blåskjell med tomat og vårløk på grillen3Oppskriften har bilde41.11.5 gr5.3 gr0.8 gr
Marinert scampi på spidd2.5184.52.4 gr2.7 gr18 gr
Grillet kreps262.33.4 gr9.1 gr1.1 gr
Grillpakke med hjerteskjell2Oppskriften har bilde98.41.4 gr4.7 gr6.3 gr
Chilimarinerte rå reker og nudler med grillet avokado2Oppskriften har bilde257.613.4 gr10.8 gr17.5 gr








Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.