Oppskrifter på lunsj og småretter.


Lunsj og småretter som passer til lunsj er det mange av. Mye av disse er og anvendelige som forretter eller kveldskos med venner. Her er alt fra egg og bacon til vårruller og tacos. En salig blanding av mye rart og masse god inspirasjon når en skal spise noe raskt og godt alene eller sammen med kollegaer




Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Grønnsaker og dipp.
Prøv også Tørrfisk dampet i hvitvin med aioli og tomatconcassè.
Prøv også Yoghurt med markjordbær.
Prøv også Biff Tartar.
Prøv også Juleaspic.
Prøv også Forførende spekemat.
Prøv også Quorn ruller i filodeig med mynteyoghurt.
Prøv også Chinese dumpling.
Prøv også Kokt kål på sommerens vis.
Prøv også Taco pita.
Prøv også Oslofjordens rekeflørt.
Prøv også Lille kylling.
Prøv også Hjemmelaget eplemos med yoghurt og granola.
Prøv også Chorizo i hvetetortilla.
Prøv også Eggerøre med urter.
Prøv også Bakt castello hvit med karamellisert løk.
Prøv også Eggerøre.
Prøv også Rekecouscous.
Prøv også Norske reker med avokado og cocktailsaus.
Prøv også Frisk chorizotallerken.
Prøv også Minuttpita.
Prøv også Tzatsiki 1.
Prøv også Gravet ishavsrøye med potetstuing.
Prøv også Roastbiff med maistrekant.
Prøv også Christinas arme riddere.






De mest populære oppskriftene på lunsj og smårettretter

NavnPoengPrisKcalKarboFettKostfiberMettet FettBilde
Sylte i lefse med sennep5.611.3226.5268.12.32.7Oppskriften har bilde
Grønnsaksfajitas - Fajitas dechiles5.44.9148.84.32.51.50.4Oppskriften har bilde
Thai vårruller 25.38.7764.44.40.51.10.1Oppskriften har bilde
Fylte paprika med kjøttdeig5.3587.64.25.11.72.7Oppskriften har bilde
Kylling i pita5.38.75149.212.64.51.32.5Oppskriften har bilde
Sarma (Tyrkiske vindruebladruller)5.28.85332.62.631.70.84.7
Christinas arme riddere5.22.76189.623.97.60.92Oppskriften har bilde
Butterdeig og skinkefirkanter59.96252.513.216.30.45.8Oppskriften har bilde
Chana Masala52.02155.427.81.24.80.2
Meksikanske kyllingfajitas57.21160.712.17.31.31.2Oppskriften har bilde
Mulger50
Vårruller med Hoi sin-saus511.83110.98.45.81.80.4Oppskriften har bilde
Vårrullar 153.781507.49.41.91.8
Omelette con gli spinaci (Spinat omeletter)59.65132.90.39.90.83.2Oppskriften har bilde
Auberginepuré (Melitzanosalata)53.7957.32.44.420.7Oppskriften har bilde
Tacos4.90Oppskriften har bilde
Laksemousse4.912.062121.617.40.27.4Oppskriften har bilde
Sprø asparges med fjelltørket fenalår av lam fra bjorli fjellmat4.814.99237.919.212.71.43.1
Glutenfrie piroger4.84.71196.526.77.42.71
Imamens yndlingsrett (Imam Bayildi)4.73.4754.83.23.82.10.5
Bacon and eggs4.77.49207.20.217.205.6Oppskriften har bilde
Laksemousse fra Trøndelag4.77.512370.820.707
Steikjels4.76.02206.95.516.80.26.5
Caponata4.73.539.53.321.80.1
Ovnsbakte poteter34.71.929710.55.210
Fat med kyllingvinger og kyllingboller4.77.06173.21.511.80.42.5Oppskriften har bilde
Marit Bjørgens laks i tacoskjell4.79.58342.69.527.70.66.5Oppskriften har bilde
Party egg (fylte egg)4.76.53262.52.125.20.45Oppskriften har bilde
Syltelabber i lefserull4.70
Biff Tartar4.610.8199.86.23.71.11Oppskriften har bilde
Eggerøre med røkt peppermakrell4.66.39168.70.212.90.13.1Oppskriften har bilde
Hvitløksreker (Gambas al Ajillo)4.620.09377.50.835.30.14.9
Kinesiske vårruller4.65.57125.67.57.91.12.2Oppskriften har bilde
Krabbecocktail4.513.57123.816.80.21.2
Røket sild med egg4.514.1167.31.410.80.73.1
Landbrød med italiensk smak4.55.96265.99.720.91.56
Spannost4.50
Innbakt kylling4.54.67229.115.814.40.63.2
Chorizo og feta focaccia4.53.46236.6356.81.92.1
Tomatbruchetta4.53.0239.36.80.41.60
Spanagh geragoor4.510.85127.16.49.51.76
2 gode sildekrukker4.58.18124.512.35.50.81.2
Sjampinjongstuing med bacon4.55.011763.416.5010
Varm Jordskokksalat4.57.58810.73.42.60.4
Fisk & chips4.57.19200.35.514.90.70.4Oppskriften har bilde
Reker med humus og salat i pitabrød4.55.31137.915.54.920.6Oppskriften har bilde
Ostechips med rekesalsa og yoghurtdressing4.510.941164.76.412.8Oppskriften har bilde
Kylling-wrap 24.59.17152.213.22.80.70.9
Pitabrød med salat og dressing4.510.53103.86.65.21.12.9Oppskriften har bilde
Kamskjell med blomkål4.510.4396.41.25.80.71.9Oppskriften har bilde





Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.
Følg meg på!