Stor omregningstabell for matvarer

Denne tabellen brukes som omregning av vekter og mål på ingredienser i oppskrifter på nettsiden. Her kan dere gå inn å se på hver enkel enhet. Dere kan og se spesifikke omregninger på hver ingrediens på selve visningssiden for ingredienser, de ligger nede til venstre på hver ingrediens som har det opppgitt.
Søk etter ingrediens her:

Enkel forklaring

  • Viser selve enhetene som kan klikkes på og da viser vekten av ingredienser i gram.
  • Eksempel: Hvor mye veier en stk agurk? Velg stk og scroll ned til agurk, og du ser vekten på disse i gram. Klikk på selve navnet og kom til agurksiden som viser enda flere enheter og mål.
  • Ved beregning av enheter på oppskrifter blir alle mål regnet om til gram. det er denne tabellen som brukes.
  • Tabellen er alfabetisk og dynamisk, og bygges ut hele tiden som nye opplysninger kommer inn.
  • Tabellen viser for det meste nettoinnhold/spiselig mengde. Dette er nå også regnet om på alle med enheten stk samt for kg av de som det er vanlig å veie urenset som feks blåskjell, kreps, reker, diverse grønnsaker, fisk, kjøtt osv.
  • Om dere vil ha kopi av deler av denne tabellen så send meg en mail.
  • Ikke kopier og bruk denne uten tillatelse fra meg. Tabellen er resultat av mange veiinger på kjøkkenet samt mye tid brukt på innhenting av opplysninger. Om dere bruker denne på egne nettsider, vennligst spør først

Kilder til enhetene

Det er flere kilder til disse omregningene, men her er de viktigste.

Om tabellen

Tabellen er nå fornyet og lagd mer oversiktlig. Problemet før var at den ble for stor på enkelte enheter som feks desiliter.
  • Som første valg vises det kun 10 poster, men 25.50 og 100 kan velges.
  • Det er ett søk til høyre som søker i hele tabellen, ikke bare det som er synlig.
  • Alle felt er det sortering på, bare klikk på overskrift.
  • Sortering når man har søkt etter en ingrediens sorterer bare utvalget.
  • Sortering uten søkeord, sorterer alle poster.
  • Man kan klikke seg til side 2-3-4-5- osv.
  • Ang mobilvisning: Bruk landscape, men blir tabellen for bred kan man scrolle med fingeren


Viser alle ingredienser som har enheten stk stor

EnhetNavnTekstGramvektTekst
1 stk storAgurk, norsk, råveier450gram
1 stk storAgurker, syltedeveier80gram
1 stk storAkkar, tiarmet blekksprut, råveier780gram
1 stk storAlfathi Halal storfe entrecotekamveier156gram
1 stk storAmandine poteterveier120gram
1 stk storAnanas, råveier530gram
1 stk storAndveier2500gram
1 stk storAppelsin, råveier156gram
1 stk storAppelsinsaft råveier100gram
1 stk storAprikos, råveier69gram
1 stk storAprikos, tørketveier15gram
1 stk storAromasopp, brun sjampinjongveier50gram
1 stk storArtiskokk, råveier150gram
1 stk storAsparges hvitveier18,75gram
1 stk storAsparges, råveier18,75gram
1 stk storAubergine, råveier528gram
1 stk storAvocado, råveier142gram
1 stk storBaguette fin, halvstekt type, stektveier450gram
1 stk storBanan, råveier132gram
1 stk storBifftomatveier250gram
1 stk storBladsalat, norsk, råveier376gram
1 stk storBlomkål, buketter, norsk, råveier555gram
1 stk storBlåskjell, råveier14gram
1 stk storBrokkoli, med stilk, norsk, råveier645gram
1 stk storCherimoya, råveier292,5gram
1 stk storChili, grønnveier21,9gram
1 stk storChili, rødveier21,9gram
1 stk storCrispisalatveier376gram
1 stk storDaddelveier25gram
1 stk storEgg, koktveier62gram
1 stk storEgg, råveier61,6gram
1 stk storEggehvite, råveier43gram
1 stk storEggeplomme, råveier25gram
1 stk storEndivesalat, råveier578,5gram
1 stk storEple, uspesifisert, råveier184gram
1 stk storFasanveier975gram
1 stk storFennikelveier234gram
1 stk storFersken, råveier157,5gram
1 stk storFiken, tørketveier20gram
1 stk storFilodeig, vårrulldeigveier15gram
1 stk storFlatbrød, kjøptveier20gram
1 stk storFlower sproutveier376gram
1 stk storGilde gourmetkalv Kalvebiffveier180gram
1 stk storGilde gourmetkalv Kalveskankveier1000gram
1 stk storGilde Marinert Flintstekveier1000gram
1 stk storGrapefrukt, råveier200gram
1 stk storGresskar, råveier1200gram
1 stk storGulbeteveier170gram
1 stk storGulrot, norsk, råveier89gram
1 stk storGås, kjøtt uten skinn, råveier3500gram
1 stk storHamburgerbrød, fintveier75gram
1 stk storHatting pitabrød fullkornveier100gram
1 stk storHodekål, råveier920gram
1 stk storHummer, koktveier400gram
1 stk storHøne, kjøtt uten skinn, råveier1000gram
1 stk storIsbergsalat, issalat, norsk, råveier322gram
1 stk storIshavsrøyeveier585gram
1 stk storJordbær, råveier9,8gram
1 stk storJordskokkveier225gram
1 stk storKalkun bryst, filet, uten skinn, råveier1500gram
1 stk storKalkun lår råveier800gram
1 stk storKalkun, kjøtt uten skinn, råveier4200gram
1 stk storKanin, råveier620gram
1 stk storKantarell, råveier30gram
1 stk storKinakål, norsk, råveier1000gram
1 stk storKrabbe, koktveier400gram
1 stk storKyllingveier787,5gram
1 stk storKylling, bryst, filet, uten skinn, råveier225gram
1 stk storKylling, hel, kjøtt med skinn, grilletveier670gram
1 stk storKylling, hel, kjøtt med skinn, ovnstektveier787,5gram
1 stk storKylling, hel, kjøtt med skinn, råveier787,5gram
1 stk storKylling, hel, kjøtt uten skinn, råveier787,5gram
1 stk storKylling, lår, kjøtt med skinn, råveier200gram
1 stk storKålrot, kålrabi, norsk, råveier750gram
1 stk storLaks, oppdrett, råveier1300gram
1 stk storLaks, vill, koktveier1300gram
1 stk storLaks, vill, råveier1300gram
1 stk storLam, lår, stek, råveier2450gram
1 stk storLaurbærveier2gram
1 stk storLefse potetveier75gram
1 stk storLever, torsk, råveier500gram
1 stk storLime, råveier59,2gram
1 stk storLøk, norsk, råveier139,5gram
1 stk storMakrell, mai-juni, råveier200gram
1 stk storMakrell, varmrøktveier300gram
1 stk storMandelpotetveier90gram
1 stk storMango, råveier250gram
1 stk storMarengsveier15gram
1 stk storNeper, norsk, råveier77gram
1 stk storNykål - tidligkålveier550gram
1 stk storNaanbrød (nanbrød)veier150gram
1 stk storOlivenveier7gram
1 stk storOliven, grønne, picklesveier7gram
1 stk storOliven, sorte, i olje, hermetiskveier7gram
1 stk storPaprika, grønn, råveier100gram
1 stk storPaprika, gul, råveier145,25gram
1 stk storPaprika, rød, råveier145,25gram
1 stk storPasta naturell, makaroni/spagetti o.l, tørrveier5gram
1 stk storPastinakk, råveier120gram
1 stk storPitabrød, fint, kjøptveier100gram
1 stk storPlomme, råveier100gram
1 stk storPotet, høstpotet, råveier200gram
1 stk storPotet, lagringspotet, kokt med skallveier150gram
1 stk storPotet, tidligpotet, råveier120gram
1 stk storPrior egg L miljøinnredningveier61,6gram
1 stk storPrior egg LXL frittgåendeveier61,6gram
1 stk storPrior egg LXL miljøinnredningveier61,6gram
1 stk storPrior egg MLveier61,6gram
1 stk storPrior egg ML frittgående 6 stkveier61,6gram
1 stk storPrior egg ML frokostegg miljøinnredningveier61,6gram
1 stk storPrior egg ML God Morgen frittgåendeveier61,6gram
1 stk storPrior egg MLXL solegg frittgående 12 stkveier61,6gram
1 stk storPrior egg MLXL solegg frittgående 6 stkveier61,6gram
1 stk storPrior egg MLXL økologiskeveier61,6gram
1 stk storPrior egg SM frittgåendeveier61,6gram
1 stk storPrior egg SM frittgående 18 stkveier61,6gram
1 stk storPurreløk, norsk, råveier249gram
1 stk storPære, norsk, råveier189gram
1 stk storPølsebrød, fintveier55gram
1 stk storReddik, norsk, råveier12gram
1 stk storReker, kokt med skallveier4,95gram
1 stk storReker, kokt uten skallveier4,5gram
1 stk storRettich, daikon, kinareddikveier100gram
1 stk storRogn, torsk, råveier350gram
1 stk storRomersalat, romanosalatveier705gram
1 stk storRundstykke fint, kjøptveier70gram
1 stk storRypeveier460gram
1 stk storRød kepaløk, rødløkveier139,5gram
1 stk storRødbete, norsk, råveier170gram
1 stk storRødbeter, syltedeveier300gram
1 stk storRødkål, råveier800gram
1 stk storRødspette, råveier870gram
1 stk storScampiveier15gram
1 stk storSellerirot, norsk, råveier280gram
1 stk storSild, røkt, bøklingveier102gram
1 stk storSitron, råveier128gram
1 stk storSjalottløk, råveier43,2gram
1 stk storSjampinjongveier28gram
1 stk storSjokolade, melk med nøtterveier200gram
1 stk storSjøkrepsveier30gram
1 stk storSkumgodter, Marshmallowsveier10gram
1 stk storSquash, Zucchini, råveier380gram
1 stk storStilkselleri, stangselleri, norsk, råveier380gram
1 stk storStorfe, entrecôtekam, råveier156gram
1 stk storStorfuglveier2600gram
1 stk storSvin, kjøtt fra knoke, råveier1000gram
1 stk storSvin, kotelett, kam, svinekoteletter, inntil 5 mm fettrand, råveier212,5gram
1 stk storSvin, mørbrad, råveier592,5gram
1 stk storSvin, nakkekoteletter, råveier210gram
1 stk storSvin, skinke, med knoke, råveier3000gram
1 stk storSøtpotetveier360gram
1 stk storTomat , importert, råveier170gram
1 stk storTomat cherry, importert, råveier35gram
1 stk storTomat, norsk, råveier170gram
1 stk storTomat, uspesifisert, råveier170gram
1 stk storTortilla, hvetelefse, fintveier90gram
1 stk storTortilla, hvetelefse, helkornveier70gram
1 stk storTortilla, maislefseveier90gram
1 stk storØrret, oppdrett, råveier624gram
1 stk storÅl, råveier1500gram


Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.
Følg meg på!